1타 4피~♥ 일렉트로룩스 분유포트로 만드는 4가지 초간단 이유식만들기!

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1타 4피~♥ 일렉트로룩스 분유포트로 만드는 4가지 초간단 이유식만들기!

초보 엄마,아빠도 쉽게 따라 할 수 있는 월령별 초간단 이유식 레시피!
분유포트로 이유식까지 손쉽게 만들고 여유로운 육아라이프를 즐겨요~♥

세상의 모든 레시피 만개의레시피

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[분유 고구마 퓨레(6개월) 필수 재료 ]

고구마
1개 구매
물
100ml 구매
분유
1봉지 구매

[두부 시금치 이유식(7~8개월) 필수 재료]

시금치
2잎 구매
연두부
3숟가락 구매
밥
3숟가락 구매

[연어 브로콜리 이유식(9개월) 필수 재료]

연어 2cm X 2cm
2조각 구매
브로콜리 작은 송이 2개
10g 구매
밥
3숟가락 구매

[닭고기 애호박 밤 이유식(9개월) 필수 재료]

닭가슴살 Chicken Breast
1/3조각 구매
쌀 Rice
1종이컵 구매
애호박(Zucchini)
3조각 구매
밤
4개 구매

노하우

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

▶ 시금치 손질법

▶ 연두부 보관법

▶ 브로콜리 손질법

▶ 브로콜리 보관법

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

▶ 밤 손질법

▶ 밤 조리법

▶ 밤 보관법

동영상

조리순서Steps

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[1. 분유 고구마 퓨레 (6개월)]
50도의 온도의 물에 용량에 맞게 분유를 탄 후 삶아진 고구마와 분유를 섞어 곱게 으깨준다.

고구마 1개 , 물 100ml , 분유 1봉지

[2.두부 시금치 이유식 (7~8개월)]
시금치를 잘게 다져 100도의 물에서 익힌 후 80도의 물에서 연두부를 따뜻하게 데워준다.질게 지은 밥을 준비해 모든 재료를 블랜더에 넣고 뜨거운 물 추가하여 간다

시금치 2잎, 연두부 3숟가락, 밥 3숟가락

[3.연어 브로콜리 이유식 (9개월)]
생 연어,브로콜리는 잘게 다져 100도의 물에서 익히고, 질게 지은 밥을 준비한다.모든 재료는 블랜더에 넣고 뜨거운 물 추가하여 간다

연어 2조각(2cm X 2cm), 브로콜리 10g(작은 송이 2개), 밥 3숟가락

[4. 닭고기 애호박 밤 이유식 (9개월)]
냉동된 읽힌 닭고기는 100도의 물에서 해동하고 껍질 깐 밤, 애호박 넣고 밥을 질게 짓는다. 모든 재료는 블랜더에 넣고 뜨거운 물 추가하여 간다

닭가슴살 1/3조각 , 쌀 1종이컵 , 애호박 3조각 , 밤 4개

이유식 관련 상품

등록일 : 2018-02-19 수정일 : 2018-12-13

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#음식요리 #레시피 #이유식 #분유포트 #고구마 #브로콜리 #아이 #육아

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