찌개 -저녁메인반찬

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시크제이맘

찌개 -저녁메인반찬

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

연어캔
1개 구매
감자작은거
1개 구매
스팸큰사이즈
1/2개 구매
양파
1/2개 구매
두부
1/2모 구매
호박
1/3개 구매
김치
1.5컵 구매
대파
약간 구매
청양고추
2개 구매
물
4컵 구매

[양념]

구매
고추장
1큰술 구매
김칫국물
2국자 구매
참치액
2큰술 구매
고춧가루
1큰술 구매

노하우

▶ 감자 손질법

▶ 감자 조리법

▶ 감자 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 두부 보관법

▶ 김치 손질법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 고추장 조리법

▶ 참치액 조리법

▶ 고춧가루 보관법

조리순서Steps

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찌개에 넣을 각종 재료를 먹기 좋은 크기로 잘라 준비하고

냄비에 찌개에 넣을 재료인 두부,감자,햄,호박,양파,연어캔을 모두 넣고 물을 4컵정도 부어주세요.

고추장1,참치액2를 넣고 보글 보글 끓여 주고 5분정도

그리고 썰어 놓은 김치를 넣고

김칫국물 2국자를 넣어주고 보글 보글 끓여 줍니다 15~20분정도

마지막에 고춧가루1 그리고 대파,청양고추를 넣어 한소끔 더 끓여 마무리 해줍니다.

: 휴대용가스렌지 올려놓고 끓여 드심 좋아요. 물두컵에 참치액1 넣어 육수를 만들어 두고 부족한 국물을 채워가면 드심 좋겠죠 그리고 우동,라면,당면사리등 함께 넣어도 좋고요. 맛있게 응용하셔도 보글보글 끓여 드세요

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등록일 : 2016-10-18 수정일 : 2016-10-19

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레시피 작성자About the writer

시크제이맘

http://blog.naver.com/misoo0612

sns

요리 후기 5

samijk123 2023-05-06 13:42:56

시크제이 맘 님 레시티는 언제나 믿고 봅니다 .이번 찌개도 참 맛있게 먹었어요 ^^ 배가 고파 급히 먹느라 사진은 못 찍었는데 . 암튼 말 이 필요없는 맛보장 레시피 감사합니다

바다색하늘 2017-02-17 06:36:29

저녁에 끓여서 너무 맛있게 먹었어요

대박사 2016-11-10 19:44:36

맛있게 잘 먹었습니다.

댓글 9

#찌개 #메인반찬 #저녁메뉴

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