4,959
main thumb
메인쉐프

간단한 샐러드 만들기

늦은 밤 시간 배가 고플 때~ 급하게 만들수 있는 샐러드
2인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 냉장고 속 야채 3줌
  • 햄 (비엔나) 10개
  • 양송이 6~7개
  • 오이 1/3개
    [드레싱]
  • 올리브유 2큰술
  • 머스타드 1큰술
  • 물에타먹는식초 2큰술
  • 소금 약간
  • 통후추 약간
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
냉장고 속을 뒤적뒤적 꺼낸 양상추
먹기 좋게 손으로 뜯어서 씻어서 손으로 탈탈탈~ 물기를 제거한 후에~ 접시에 담아 주세요.
(상추등 쌈채소는 모든지 좋아요)
파프리카도 대충 썰어서 가지런히 썰어서올려주세요.
오이도 절반으로 갈라서 슬라이스로 썰어서 올려줍니다.
줄줄이 햄뿐이여서 3등분해서 구웠어요~
팬에 오일을 두르고~ 양송이를 구워 주다가 절반 쯤 익었을때 호두도 넣고 볶아주구요~!
오렌지도 꺼내서 4등분하고, 오렌지 껍질을 제거 한 후에 3~4등분으로 썰어서 올려 주세요..
이제 샐러드는 다했으니 드레싱을 만들어야 겠죠??
저는 드레싱은 구매하기보다는 만들어 먹는 편이어서
대충 물에 타먹는 감식초류 2스푼과 올리브유2스푼 , 소금, 통후추, 머스타드를 넣고 쉐키쉐키~!
찍먹과 부먹 중 하나를 골라서 맛있게 드시면 됩니다~^^
팁-주의사항
칼로리가 걱정이신 분들은 햄을 물에 담가서 전자렌지에 1분정도 돌려주시면 기름기와 유해성분이 제거 된다고 합니다~^^

등록일 : 2016-05-21 수정일 : 2016-05-21

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
댓글 0
파일첨부

최근 본 레시피