이색 땡초 참치 김밥

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

18,087

상품목록

쿨캣

이색 땡초 참치 김밥

춥지도 덥지도 않은 쾌적하니 기분 좋은 날씨에 들로 산으로 피크닉 가기에 딱 그만인 계절 가을입니다. 가까운 공원으로 나들이를 가도 좋고~ 산으로 단풍놀이를 떠나도 좋고~ 이럴때 꼭 지참해야하는 필수 아이템이라면 뭐니뭐니해도 맛있는 도시락이랑 간식이겠지요. 근데 너무 거창하고 화려한 도시락을 준비할라치면 즐거운 나들이가 오히려 힘들고 부담으로 다가올 수도 있거든요. 오늘 소개할 레시피는 단촐한 재료로 손쉽고 간단하게 만들어 먹을 수 있는 별미 땡초 참치 김밥이라 평소 입맛 없을 때 이용해도 좋고 도시락으로 이용해도 그만인 아이템이랍니다. 매콤한것을 즐기는 분들께 특히 강추~~!! 그럼 얼른 맛있는 별미 김밥을 한 번 만들어 볼까요.

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

청양고추
10개 구매
참치 통조림
1캔 구매
밥
1공기 구매
달걀
1개 구매
들기름
구매
김
3장 구매

[밥 양념]

들기름
구매
소금
약간 구매

[계란지단]

소금
약간 구매
설탕
1꼬집 구매
청양고추
구매
참치액
2/3큰술 구매

[양념장]

고추장
1큰술 구매
고춧가루
1/2큰술 구매
사이다
1큰술 구매
맛술
1/2큰술 구매
다진 마늘
1/2작은술 구매
설탕
1작은술 구매
참기름
1/2큰술 구매

노하우

▶ 청양고추 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

▶ 김 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 참치액 조리법

▶ 고추장 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 맛술 조리법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

먼저 분량의 재료로 매콤한 양념장을 만들어 잠시 숙성시켜 주세요.

달걀에 소금 약간, 설탕 한꼬집을 넣고 곱게 풀어 달걀 지단을 부쳐주세요.

참치 통조림은 체에 밭쳐 국물을 따라내 대충 으깨고 청양고추는 씨와 함께 곱게 다지고 달걀 지단은 얇게 채를 썰어주세요.

다진 청양고추는 팬에 식용유를 두르고 살짝 볶아 참치액 또는 멸치액젓을 약간 넣어 간을 해 얼른 식혀주세요. 재빨리 식히지 않으면 고추의 아삭한 식감도 죽고 선명한 파란색이 죽어버려 예쁘지 않거든요.

따끈한 밥에 들기름과 소금 약간을 넣고 밥알이 으깨지지 않게 조심스레 비벼주세요.

김은 전장을 그대로 이용하면 너무 크니까 반으로 나누거나 7:3 정도로 나누어 사용하시면 됩니다.

김위에 고소하게 들기름에 비빈 밥을 널찍하게 펼치고 달걀 지단, 참치, 볶은 청양고추, 양념장을 차례로 올린 후 돌돌 말아주세요.

이제 먹기 좋게 썰어주면 끝.

땡초참치김밥 관련 상품

등록일 : 2015-10-23 수정일 : 2016-01-20

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/coolcat1009

sns

댓글 1

#청양고추 #참치 #달걀 #간단 #김밥 #간단 #도시락 #고추 #김밥 #땡초 #김밥 #도시락

계란감자국 맛보장 레시피

1

아침에 간단하게 끓이기 좋아요~ 계란감자국

배고픈엄마

4.9(116)
2

[계란감자요리]계란감자국 끓이는법

꽃청춘이주부

4.8(46)
3

계란감자국 끓이는법 해장국으로도 추천

혀니ㅋ

4.9(28)
4

맑은 감자국. 계란 풀어서 아침국으로~

요리쿡조리쿡

4.8(13)

바지락칼국수 맛보장 레시피

1

바지락칼국수 만드는 법, 국물이 시원해요!

뽕림이

5.0(124)
2

바지락 칼국수 황금레시피

하영찌

4.9(43)
3

시원하게!얼큰하게!바지락 칼국수!!

만개의레시피

4.6(10)
4

바지락칼국수 만드는 법

눈꽃식탁

4.9(10)

식혜 맛보장 레시피

1

다가오는 설명절에 도움이 될 전통음료~ 식혜 만드는법

김진옥요리가좋다

5.0(30)
2

특별한 날에만 만들어 먹는 식혜

초이맘

5.0(11)
3

밥알 동동 깔끔한 명절 식혜 만들기!

곰배밥상

5.0(8)
4

식혜 만들기

윤

5.0(8)

식빵마늘빵 맛보장 레시피

1

[오븐요리]식빵마늘빵 만들기

꽃청춘이주부

4.9(92)
2

오븐없이 식빵으로 마늘빵 만들기

쏘블리

4.8(32)
3

식빵으로 마늘빵 만드는 법 프라이팬으로 바삭하게 ~

뽕림이

5.0(9)
4

남은식빵요리-버터 없이 마늘빵 만들기

아름다울가

5.0(8)

두부찌개 맛보장 레시피

1

얼큰한 두부찌개

주발2

4.9(108)
2

간단 두부 찌개

밥차리라

4.7(40)
3

<새우젓두부찌개> 얼큰하고 개운한 맛

잇커피

5.0(38)
4

비빔두부 찌개 만들기

밍밍뿡

4.8(33)

수육 맛보장 레시피

1

무수분 오겹살 수육. 보쌈은 이제 집에서 간편하게 맛있게 만들어 드세요.

콩설기

5.0(438)
2

수육 만들기! 보쌈 만드는법어렵지 않아요

츄츄맘

4.9(266)
3

간편 펩시수육 만들기

반짝이마망

4.9(132)
4

돼지고기 수육 삶는법 어렵지 않아요

요리쿡조리쿡

4.9(67)

취나물볶음 맛보장 레시피

1

들깨취나물볶음 들깨향이 솔솔 나서 좋아요~

초이맘

4.8(28)
2

말린 취나물볶음

스윗엘라

5.0(22)
3

나물볶음 건취나물 만들기

강철새잎

5.0(8)
4

취나물볶음 부드럽고 향긋~하게

행운77

4.9(7)

소고기덮밥 맛보장 레시피

1

[No.3 양배추 소고기 덮밥] 겨울의 외로움으로부터 힐링시켜주는 따듯한 덮밥 / 힐링 요리 /

JUNEJUNE

4.9(51)
2

소고기덮밥 - 아이들이 좋아하는 한그릇밥

시크제이맘

4.9(39)
3

일본 가정식, 간장 소고기덮밥 규동 (牛丼)

일본인의남편

4.9(31)
4

소고기 숙주 볶음 덮밥

루비아수아베

4.7(15)

무침 맛보장 레시피

1

오이양파무침

뽀식이79

5.0(12)
2

고춧가루 패스~ 새콤달콤 오이무침~*

밥차리라

5.0(11)
3

고추된장무침ㅣ마요네즈로 담백함을 살린!ㅣ밑반찬 [by.집밥한그릇]

집밥한그릇

5.0(11)
4

겨울초 겉절이 겨울초 사과 무침

스마일로즈의건강밥상

5.0(9)

강된장 맛보장 레시피

1

짜지않아 더 맛있는 밥도둑 "강된장"♪

서재인

4.9(60)
2

[참치 강된장] 밥도둑 참치 강된장으로 밥한공기 뚝딱

논현쌤

5.0(53)
3

강된장 여름철 입맛 돋우는 음식 ^^

눈누난나02

4.9(16)
4

강된장

쏭민2

5.0(15)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.