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쿡라이프

애호박참치전

짭조름하고 바삭한 애호박참치전입니다.
2인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
    [재료]
  • 참치캔 150g
  • 애호박 3cm길이로 3토막
  • 양파 1/4개
  • 당근 1/3토막
조리순서Steps
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채썬 애호박에 소금을 조금 넣고 20분간 재운 뒤 면보에 넣고 손으로 지그시 물기를 짜 주세요
당근도 채 썹니다.
양파도 곱게 채 썹니다.
그릇에 당근, 양파, 물기를 짠 애호박, 기름을 제거한 참치, 부침가루 4큰술, 감자전분 4큰술, 달걀 1개를 넣고 섞습니다.
기름을 두른 팬에 한큰술씩 떠 앞, 뒤 노릇노릇하게 구우면 됩니다.

등록일 : 2012-06-12 수정일 : 2015-07-07

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레시피 작성자About the writer
요리 후기 2

행복한엄마76 2019-08-14 19:03:50

집에 전분이 없어서 안넣고했더니 떡이됐네요 .그래도 맛있게 잘먹었습니다 담에는 전분넣고 완벽하게 성공할께요 ^^ 

도도주노 2019-05-30 10:42:47

건강전이 될것같아요~ 호로록 

댓글 2
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