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-Travel HEY

#간단한반찬, 고소함 터지는 들깨두부볶음

간단하지만 영양만점인 들깨두부볶음입니다.

자극적이지 않아 아이들반찬 어르신반찬으로 좋을것 같아요.
2인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 두부 180g
  • 들기름 2T
    [양념]
  • 다진마늘 1t
  • 간장 1T
  • 매실청 2T
  • 들깨가루 1T
조리순서Steps
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두부를 전자레인지에 1분정도 돌려 물기를 빼준뒤, 먹기좋은 크기로 잘라주세요.
들깨가루를 제외한 양념을 넣어 들기름과 섞어주세요.
-약불로 뒤적뒤적 30초정도
두부를 넣고 양념과 볶다가 들깨가루를 넣어주세요.
-약불로 30초~1분
들깨가루가 잘섞이도록 볶아주세요
-30초정도 볶다가 불을끄고 나머지 잔열로 볶아주세요.
팁-주의사항
들깨가루가 뭉치면 물1T정도 넣고 잘섞이도록 볶아주세요.
두부는 작은두부를 사용하였습니다.

등록일 : 2019-10-10 수정일 : 2019-10-11

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레시피 작성자About the writer

-Travel HEY

T는 숫가락계량 t는 티스푼계량입니다 https://m.blog.naver.com/starrainbear

요리 후기 3

유정~쓰 2019-10-31 22:58:00

오늘 저녁반찬으로 해먹었거든요 맛있더라구요... 간단하구.... 종종 들릴께여^^ 

쉐프의 한마디2019-11-01 12:18:59

행복한 식탁 되세요 :)

레킹볼"" 2019-10-11 17:03:50

따라하니깐 정말 맛있어요! 

쉐프의 한마디2019-10-11 18:45:42

건강한 식탁 되세용 ㅎ.ㅎ

Sun Hwa Okamoto 2019-11-15 05:55:45

맛있어요! 

쉐프의 한마디2019-11-15 17:50:31

넵 저도 감사합니다 ㅎ.ㅎ

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