Name: 당근 사과주스 만들기, 당근주스
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 사과 1개; 당근 1/2개; 물 200ml (1컵); 꿀 1큰술; 레몬즙 1작은술

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

152,552

베리츄

당근 사과주스 만들기, 당근주스

당근 편식 습관 고치기
#당근사과주스 레시피 소개해요^^

2인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

사과
1개 구매
당근
1/2개 구매
물 1컵
200ml 구매
꿀
1큰술 구매
레몬즙
1작은술 구매

노하우

조리순서Steps

사과와 당근을 잘게 토막내어 잘라주세요.

당근은 음식을 하고 남은 자투리를 섞어 사용했어요. 애매하게 남은 채소들은 주스로 휘리릭 갈아 마셔요^^
어차피 믹서기에 넣고 갈아줄 거라서 예쁘게 썰 필요 없어요.
믹서기에 잘 갈릴 수 있게 짤막하게 썰어주세요.

믹서기에 당근, 사과, 물 200ml(1컵)을 넣고 갈아주세요.

당근은 익혀 먹는 것이 영양섭취에 더 효과적이지만, 편식 습관이 있다면 이렇게라도 먹는 것이...^^
물도 충분히 넣어주기 때문에 휙휙- 아주 잘 갈리는 편이에요.

곱게 갈린 당근사과주스에 꿀 1큰술과 레몬즙 1작은술을 넣고 30초간 믹서에 갈아주면 완성이에요.

: 꿀을 마지막 단계에 넣어주는 이유는 바닥에 가라앉는 성질 때문이에요. 그럼 잘 갈리지도 않고, 나중에 설거지할 때도 번거롭기 때문에 가장 마지막 단계에 넣어 가볍게 섞는 목적으로 갈아주는 거예요^^

당근사과주스 관련 상품

등록일 : 2017-10-17 수정일 : 2017-10-18

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

베리츄

http://blog.naver.com/berry__chu

요리 후기 3

둥둥2둥둥 2022-05-12 09:28:28

당근 익히면 더 좋다고알려주셔서 익혀서 갈아보니까 더 잘갈리고 맛있게잘먹었습니다~

wjchengxiao 2019-04-07 10:38:15

건강에도 좋고! 만들기도 쉽고!재료도 간단하고! 맛있네요~!

꼬물이셋 2023-06-04 13:35:02

이 레시피도 간단하고 맛있어요.

#당근 #사과 #변비 #다이어트 #베타카로틴 #비만 #초간단 #간단아침 #건강주스 #사과주스

콩나물무침 맛보장 레시피

1

아삭아삭 콩나물무침♡

손큰언니

4.8(488)
2

백종원레시피로 만든 콩나물무침으로 밥 한 끼 뚝딱 ~

뽕림이

4.9(479)
3

콩나물무침

시크제이맘

4.9(126)
4

아삭아삭하고 매콤한 콩나물무침 만드는법

돌하우스

4.8(88)

메추리알조림 맛보장 레시피

1

♥[신혼밥상] 10분 반찬! 메추리알조림

행복한윤블리네

5.0(189)
2

소고기메추리알장조림으로 고기반찬 걱정 뚝!

만개의레시피

5.0(60)
3

스피드하게 만들어 먹는 반찬,메추리알 조림

브라보

4.9(28)
4

메추리알조림 간단하다!

의정부바겨사

4.7(18)

무조림 맛보장 레시피

1

생선 없이도 깊은 맛이 나는 '백종원 무조림' 레시피

뽀유TV

4.9(469)
2

밑반찬 무조림

돌하우스

4.8(110)
3

백종원 무조림, 생선없이도 맛있게 만들기

고래언니

4.8(103)
4

아이반찬, 달큰해서 좋아하는 무조림

o세실리아o

4.8(29)

진미채무침 맛보장 레시피

1

딱딱하지않고 부드럽게 무친 진미채무침

배고픈엄마

4.9(156)
2

오징어진미채무침 만들기

꼬꼬마녀

4.9(74)
3

밥도둑! 부드러운 진미채 무침 만들기

8월의밤

4.7(26)
4

진미채 무침

오마이쿡

4.9(20)

배추김치 맛보장 레시피

1

고소하고 맛있는 간단 겉절이 김치, 배추 겉절이, 알배기 배추 김치,

hancy002

4.9(58)
2

아주 마구마구 맛있게 배추김치

팬이맘

5.0(43)
3

고구마 먹을때 찰떡 궁합인 달근한 무 넣고 만든 배추 물김치

배고픈엄마

4.9(41)
4

배추김치

예쁜성준맘

4.8(25)

롤 맛보장 레시피

1

딸기잼 롤

러블리수

4.8(65)
2

[간단 자취요리] 자취생도 만든다! 김밥보다 쉬운 크래미롤, 캘리포니아롤 만들기

얌무

4.9(29)
3

연어야채롤

라헬2

4.5(10)
4

베이컨 에그롤 토스트

살리재련

5.0(5)

백김치 맛보장 레시피

1

【쉽게쉽게】젓갈없이 깔끔한 백김치 만들기~

조밍키

4.9(68)
2

한정식집처럼 개운한 백김치 비법(백김치 담그는법)

김진옥요리가좋다

5.0(23)
3

감자로 국물만들어 더 맛있는 "백김치"

달콤스윗맘

5.0(19)
4

깔끔한 백김치 담궈보기

과일짱

4.2(9)

갈치조림 맛보장 레시피

1

갈치조림 레시피

요리하는최여사

4.9(660)
2

다른반찬 필요없는 밥도둑 ~~ 칼칼한 갈치조림 *^^*

김진옥요리가좋다

4.9(168)
3

갈치조림 - 밥도둑 갈치 요리

아랄랄라

4.9(156)
4

실패없는 백종원 갈치조림

만개조아

5.0(75)

참치볶음 맛보장 레시피

1

초간단 밥반찬 애호박 참치볶음 ,, 맛있네요~!

스카이윤

4.9(107)
2

호박참치볶음(담백하니 아기도 좋아해요~)

비바스밥

4.9(65)
3

남은 참치캔 발견! 간단한 아이 반찬 만들어 보자! < 야채 참치 볶음 >

미소앨범by하준맘

4.9(61)
4

간단한데 너무 땡기는 맛! 참치 양파볶음요리

만개조아

4.8(19)

오이지무침 맛보장 레시피

1

오독오독, 아작아작 오이지무침

서윤♥서정맘

4.9(254)
2

오독오독 씹히는 맛이 개운한 오이지무침

요리쿡조리쿡

4.9(53)
3

오이지 무침 꼬들꼬들 아삭하게 만드는법

미소앨범by하준맘

4.9(29)
4

오이지무침 만들기

cookking

5.0(19)

당근 사과주스 만들기, 당근주스

둥둥2둥둥 2022-05-12 09:28:28

wjchengxiao 2019-04-07 10:38:15

꼬물이셋 2023-06-04 13:35:02

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피