호박고구마요리 에어프라이어 겉바속촉 굽기 보관법

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포우맘의요리

호박고구마요리 에어프라이어 겉바속촉 굽기 보관법

겨울이면 가장 사랑받는 간식이

호박고구마입니다.

고구마 종류 중 속살이 진한 노란색을

띠면서 부드럽고 단맛이 강하기

때문에 겨울이면 출출할 때

간식으로 호박고구마를 먹습니다.
고구마는 쪄서 먹어도 되고 삶아서

먹어도 되지만 저는 항상

에어프라이어에 돌려서 먹습니다.

에어프라이어 굽는 시간은

사양에 따라 조금씩 다릅니다.
에어프라이어 굽는 시간 알아볼까요

4인분 60분 이내 초급

[재료]: 고구마 5개

조리순서Steps

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고구마를 씻어주고 흠집이 있는 고구마의 끝부분을
잘라주세요

에어프라이어에 씻은 고구마를
넣고 110도에서 40분간 돌려줍니다.

뒤집어서 200도에서 20분간 돌려주세요

에어프라이어에서 구운 고구마가 완성되었어요

진한 단맛에 고소하고 담백한 맛이
느껴지는 호박고구마 간식으로 추천해요

등록일 : 2026-02-12 수정일 : 2026-02-12

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레시피 작성자About the writer

포우맘의요리

안녕하세요 푸드인플루언서 네명의 아이와 미식가 남편을 둔 한식조리사입니다. 집에서 손쉽게 만들어 먹을 수 있는 집밥 소개하려고 해요

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#호박고구마요리 #호박고구마에어프라이어 #에어프라이어고구마겉바속촉

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