이유식 75일차 이유식 중기 닭고기아보카도단호박죽 5배죽

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행복한영양쌤

이유식 75일차 이유식 중기 닭고기아보카도단호박죽 5배죽

이유식에서 처음으로 아보카도를 사용해 보았어요!
오늘은 닭고기아보카도단호박죽에 대해 소개해 드리겠습니다.

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 아보카도 손질법

▶ 아보카도 보관법

▶ 닭고기 손질법

▶ 단호박 손질법

▶ 단호박 조리법

▶ 단호박 보관법

조리순서Steps

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먼저 아보카도를 깨끗이 씻어 준비해 주세요.

아보카도는 절반을 잘라주었습니다.

아보카도 절반만 사용할 예정인데요. 절반이 대략 40g 정도 됩니다.
아보카도는 곱게 으깨주시면 됩니다.

이제 닭고기아보카도단호박죽을 만들어봐야겠죠.
닭고기아보카도단호박죽 만들기에 필요한 재료입니다.
쌀, 아보카도 으깬 것, 닭고기 큐브, 닭고기 육수 큐브, 단호박 큐브입니다.

쌀은 80g 준비해 주세요.

닭고기 육수 큐브의 무게는 64g 정도 되네요. 없으면 물로만 하셔도 됩니다.

닭고기 육수 무게와 물의 무게를 포함하여 총 400g을 넣고,
아보카도, 닭고기 큐브, 단호박 큐브도 모두 넣어주세요.

센 불에서 끓이다가 가장 자리가 끓어오르면 약불로 줄여서 끓여주세요.

쌀알이 퍼졌으면 닭고기아보카도단호박죽 완성입니다!!

아보카도 때문인지 색감이 굉장히 연둣빛에 가까워졌어요.
아보카도와 단호박 모두 부드럽기 때문에 아기가 부드럽게 잘 먹었네요!

닭고기아보카도단호박죽 관련 상품

등록일 : 2025-08-24 수정일 : 2025-08-25

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레시피 작성자About the writer

행복한영양쌤

다양한 요리부터 베이킹까지 쉽고 맛있게 만드는 법을 소개합니다^ㅡ^

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