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달콤달콤 참외스무디

제철이라 찐 맛있는 참외로 참외스무디 만들어요
3인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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참외는 필러사용해 껍질 벗겨요

주방필러

참외 손질법

4등분하고 참외속은 긁어 줍니다

도마 , 조리용나이프 , 숟가락

긁은 참외속은 꾹꾹 눌러 과즙 분리해 둘게요

, 채망 , 숟가락

참외는 믹서하기에 좋도록 잘라서 컨테이너에 담고 참외과즙도 담아요

믹서기

우유도 넣고..
얼음까지 넣으면 준비 완료~ 소금 한 꼬집 넣고 스무디 기능으로 믹서해 줍니다 슝~~

등록일 : 2025-06-23 수정일 : 2025-06-23

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