또띠아 닭안심살 퀘사디아!

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돼솜이

또띠아 닭안심살 퀘사디아!

간단하지만 맛있고 속도 든든~한 한끼예요!

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

노하우

▶ 닭안심 조리법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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닭안심살100g에 후추 톡톡뿌려 다져주세요

또띠아에 다진안심살을 발라주고

기름두른팬에 고기가 아래로가게 구워주세요

뒤집어서 체다치즈 한장

양배추 한 줌

머스타드 뿌려서

반 접어주면 끝!!

: 1. 소스는 머스타드말고 원하는 다른 소스 뿌려도 돼요!
2. 닭안심살이나 가슴살은 베이킹소다 한 스푼 물어준 물에 8시간이상 담궈주면 진짜 부드러워져요!

또띠아닭안심살퀘사디아 관련 상품

등록일 : 2025-05-13 수정일 : 2025-05-14

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#다이어트 #닭고기 #닭안심살 #또띠아 #브리또 #퀘사디아 #브런치

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