더 맛있고 건강하게 즐겨요, 프로폴리스 또띠아 호떡 레시피

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나래노리Narae

더 맛있고 건강하게 즐겨요, 프로폴리스 또띠아 호떡 레시피

달달한 호떡이 생각이 날 때, 프로폴리스 또띠아 호떡으로 더 건강하고 맛있게 즐겨요 ^0^*

초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 꿀 조리법

프로폴리스
또띠아 호떡

글과사진(웰니스 나래)

달달한 호떡이 생각이 날 때,

프로폴리스 또띠아 호떡으로

더 건강하고 맛있게 즐겨요 ^0^*

* 재료 *
또띠아,
라이스페이퍼,
오트밀,
호두,
아몬드슬라이스,
모짜렐라치즈,
꿀,
프로폴리스 가루

글과사진(웰니스 나래)

또띠아와 라이스페이퍼를

함께 준비했는데요.

또띠아만 돌돌 마는 것보다

훨씬 식감이 좋은 또띠아 + 라이스페이퍼

이 조합, 칭찬해~! 칭찬해 ^^

견과류를 고루 고루 섞어주고

꿀과 프로폴리스 가루 1/2컵을 넣어줘요.

꿀은 조금 넉넉히 넣어주어

잘 버무려주세요.

또띠아에 라이스페이퍼를 깔아줘요.

라이스페이퍼를 깐 또띠아에

견과류와 모짜렐라 치즈를 올려줘요.

돌돌 말아서 3등분으로 잘라주고

에어프라이어에 약 7분간

구워주면 완성입니다.

또띠아 호떡,

프로폴리스를 넣은 또띠아 호떡으로

더 맛있고 건강하게 즐겨봐요 ^^

* 레시피 *

1 또띠아, 라이스페이퍼, 호두,

오트밀, 아몬드, 모짜렐라 치즈,

꿀과 프로폴리스 가루를 준비해요.

2 또띠아위에 라이스페이퍼를 올려주고

준비한 재료들을 모두 넣어줘요.

3 돌돌 말아 3~4등분으로 썰어주어

에어프라이어에 5분 이상 구워주면

완성입니다.

등록일 : 2025-05-09 수정일 : 2025-05-09

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레시피 작성자About the writer

나래노리Narae

안녕하세요 요리블로거 '웰니스 나래', food 먹방 유튜버 '나래노리 Narae'입니다 ^0^*

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