연두부 데우는법 / 연두부 먹는법 /연두부양념장 /두부 양념장 /간장양념 /간단한식사 두부요리

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슈퍼파워

연두부 데우는법 / 연두부 먹는법 /연두부양념장 /두부 양념장 /간장양념 /간단한식사 두부요리

안녕하세요 슈퍼파워입니다. 오늘은 연두부 데우는 법과 양념장 만드는 법을 가져왔어요. 연두부는 일반 찌개두부나 부침두부에 비해 수분 함량이 많고 훨씬 부드러워서 간장만 뿌려 먹어도 너무 맛있는데요. 소화도 잘되고, 그냥 데워 먹으면 되기 때문에 간단한 식사로 즐기기 좋아요. 양념장도 함께 준비해 봤으니, 연두부 좋아하신다면 만들어 드셔보세요. 그럼 연두부 데우기 및 양념장 만드는 법 시작하겠습니다!

1인분 5분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

연두부
1팩 구매
물
적당량 구매
진간장
1T 구매
참기름
0.5T 구매
고춧가루
적당량 구매
통깨
적당량 구매

조리도구

냄비
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볼
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스푼
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접시
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노하우

▶ 연두부 보관법

▶ 진간장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 고춧가루 보관법

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냄비에 물 적당량 받고, 두부를 냄비에 넣어 데워줍니다.

물 적당량, 연두부

두부가 데워지는 동안 양념장을 만들어 보겠습니다. 진간장 1T, 참기름 0.5T, 고춧가루 적당량, 통깨 적당량 넣고 섞어줍니다.

진간장 1T, 참기름 0.5T, 고춧가루 적당량, 통깨 적당량

기호에 따라 다진 파, 마늘 등을 넣어주셔도 좋아요. 다진 파, 마늘을 넣으면 양치를 해도 냄새가 잘 안빠져서 파, 마늘은 빼고 양념장을 만들었습니다.

따뜻하게 데워진 두부를 까서 접시에 담아줍니다.

미리 만들어둔 간장 양념 뿌려주면!?

연두부 데우기, 양념장 만들기 끝!!

: 양념장에 파, 마늘은 취향에 따라 넣어주세요! 감사합니다.

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등록일 : 2025-04-24 수정일 : 2025-04-25

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레시피 작성자About the writer

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요리 후기 1

오기♥️ 2025-05-22 21:40:26

맛있어요

쉐프의 한마디2025-05-22 23:45:00

감사합니다 ♡

댓글 0

#연두부 #진간장 #참기름 #고춧가루 #통깨 #연두부데우기 #초간단 #부드러운 #두부

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