주먹밥 만들어 먹어도 좋은 밑반찬 간장멸치볶음

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햇살머금은집

주먹밥 만들어 먹어도 좋은 밑반찬 간장멸치볶음

쉽고 단짠한 간장 멸치볶음 만들기 해 볼께요.

4인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

조리도구

프라이팬
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조리주걱
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접시
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노하우

▶ 잔멸치 손질법

▶ 간장 조리법

▶ 식용유 조리법

▶ 설탕 조리법

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뼈 건강에 좋은 멸치볶음 만들기 해 볼께요.

우선 멸치의 수분을 날리기 위해 마른 팬에 멸치 색이 변할정도로 볶아 주세요.

프라이팬 , 조리주걱

잔멸치 손질법

기름을 두르고 마늘을 넣어 마늘 기름을 내 주세요.

볶아 두었던 멸치를 넣고 간장 1T.식용류1T.설탕1t.통깨약간을 넣어 잘 섞어가면서 볶아 주세요.

그럼 너무 맛있는 특히 도시락반찬 메뉴로 좋은 멸치볶음 완성

간장멸치볶음 관련 상품

등록일 : 2024-08-23 수정일 : 2024-08-23

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햇살머금은집

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#멸치볶음 #간장멸치볶음 #멸치요리 #멸치조림 #멸치볶음황금레시피 #밑반찬 #도시락반찬메뉴 #아이반찬

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