부드러운 식감이 좋은 순두부계란찜 전자렌지로 만드는방법/김진옥요리가좋다/순두부계란찜 레시피

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김진옥요리가좋다

부드러운 식감이 좋은 순두부계란찜 전자렌지로 만드는방법/김진옥요리가좋다/순두부계란찜 레시피

안녕하세요 김진옥입니다.
오늘은 순두부가 들어가서 부드러운 식감이 좋은 순두부계란찜 소개합니다~
뚝배기에 담아 가스불에 만드셔도 되는데요~
손쉽게 전자렌지로 만드는 방법입니다.

4인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료(4인분)]

순두부
1팩 구매
계란
5개 구매
다진파
2T 구매
다진당근
2T 구매
갈은깨
1T 구매
참기름
1/2T 구매
고운소금
1/2T 구매
물
200ml 구매

노하우

▶ 순두부 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 깨 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 소금 조리법

동영상

조리순서Steps

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1. 순두부를 반을 절단후 전자렌지 돌릴 용기에 담고 수저로 먹기 좋게 잘라줍니다.

2. 순두부위에 고운소금 소량(완두콩알만큼)을 뿌려 살짝 밑간을 해줍니다~

3. 그릇에 계란5개 터트린후 고운소금1/2T 조금 못되는양. 갈은깨1T.참기름1/2T.물200ml를 넣고 잘 풀어줍니다.
밑간한 순두부에 다진당근과 다진파를 골고루 뿌려준후~ 풀어놓은 계란물을 부어줍니다.

4. 전자렌지에 돌리기 위해 그릇에 랩을 씌운후 젓가락으로 두세군데 찔러준후~전자렌지 6분 돌린후 ~ 꺼내서 계란찜의 테두리와 가운데부분 한번 뒤적인후 다시 전자렌지에
6분 돌리면 완성입니다~
=> 전자렌지의 성능에 따라 돌리는 시간 조절하세요~

전자레인지

: ***순두부밑간: 고운소금 완두콩알만큼의 양
***밥숟가락 계량~
***다진파.다진당근 대신 파프리카.부추.청양고추.홍고추.맛살.양파 등 기호에 맞게
부재료 준비하셔도 됩니다~
***계란물에 갈은깨와 참기름을 넣으면 고소하고 비린맛을 잡아줍니다~

순두부계란찜 관련 상품

등록일 : 2022-12-12 수정일 : 2022-12-12

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레시피 작성자About the writer

김진옥요리가좋다

김진옥요리가좋다유튜브 https://www.youtube.com/@kjo2456

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포토 리뷰 1

요리 후기 3

Dianakang 2022-12-15 22:30:52

부드럽고 맛있네요 푸딩처럼 다욧에도 좋아요 저는 전자레인지가 싫어서 가스불에 했는데 타지않게 인고의 시간을 기다린 가치가 있었어요

이덕경 2024-03-23 08:10:59

아주 간편한 레시피 감사합니다 잘 만들었어요 우리딸아이가 너무 너무 맛있게 먹었어요

노답 2024-03-27 12:28:57

헐 그냥 계란찜보다 두부 넣고 하는게 더 고소하고 부드럽고 맛있어요 감사합니다!!!

댓글 0

#순두부계란찜 #순두부계란찜레시피 #순두부계란찜만들기 #순두부계란찜 #만드는법

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