Name: [친환경자연쿡] 로푸드브라우니
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 아몬드가루 2종이컵; 카카오가루 3큰술; 대추 야자 7개; 바닐라익스트랙 1g

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친환경자연쿡

[친환경자연쿡] 로푸드브라우니

생채식 로푸드요리 중 초간단인 로푸드 간식 브라우니를 만들어 보려고 해요.^^
간단하면서 건강해서 아이들 간식으로도 좋아요!

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리순서Steps

블렌더에 아몬드 가루 종이컵기준 2컵을 넣어주세요.

블랜더에 카카오가루 3큰술을 넣어주세요.

대추야자 씨를 제거해 주세요.

대추야자 일곱 개 정도를 블렌더에 넣어 주세요.

바닐라 익스트랙 1 g을 블렌더에 넣어주세요.

믹서를 해주고나서
가루가 어느정도 섞이면
믹서에 반죽을 꺼내 보울에 넣어줍니다.

요리 장갑을 끼고 반죽을 치대어 주세요.

어느 정도 치대면 윤기가 나고 쫀득쫀득한 반죽이 완성이 됩니다.

반죽을 네모난 틀에 넣어주고, 냉동에 얼려줘도 좋습니다.

저는 동그랗게 빚어서 동그란 카카오브라우니볼 을 만들어 주었습니다.

냉동에 얼려주고,먹기 전 자연 해동해서 먹어 주면 맛있는 카카오 브라우니가 완성됩니다.

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등록일 : 2021-04-19 수정일 : 2021-04-20

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레시피 작성자About the writer

친환경자연쿡

30대유방암환우의 암극복레시피를 소개합니다. 최소한의 조미료로 건강한 음식을 만들어봅니다. 함께 건강해져요^^

#생채식브라우니 #로푸드브라우니 #아이간식 #건강간식 #로푸드간식 #브라우니만들기

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