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노는게제일좋아

집에서 만드는 퀘사디아

재료는 집에있는 채소 야채 와

닭가슴살 피자치즈,또띠아 토마토 소스입니다.

재료는 약감 씹는식감이 있을 정도로

다져주시고요

집에 방울토마토가 있어서

그냥 8등분했어요

재료를 이렇게 손질하고

닭가슴살도 다른 야채처럼 비슷한 크기로 썰었어요

후라이팬필요하면 클릭

버터를 두른 팬에

양파와 마늘을 먼저 볶다가

닭고기를 넣고 같이 볶아주세요

저는 이미 조리된 고기여서

마지막에 넣어줬어요

토마토소스와 토마토를 같이 넣고 볶은후

살짝 구운 또띠아 위에

볶은 재료를 올리고

치즈를 듬뿍 올려주세요 

뚜껑을 덮고

오븐에 넣고 180도 정도로 20분정도

구워주세요

치즈가 녹을정도로요

 

피자칼이 있으면 피자칼로 잘라주시고

없으면 그냥 칼보다 가위로 자르는게

잘 잘려요

안주로도 좋고

아이들 간식으로도 좋아요

 20대 자녀를 위한 프로그램(클릭) 


등록일 : 2014-08-07 수정일 : 2014-08-18

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