Name: 바나나 사과쉐이크
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 사과 1개; 바나나 1개; 우유 200ml; 레몬즙; 꿀 조금 (선택)

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22,109

과일짱

바나나 사과쉐이크

건강한 다이어트를 위한 바나나 사과쉐이크

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

사과
1개 구매
바나나
1개 구매
우유
200ml 구매

[양념]

레몬즙
구매
꿀 선택
조금 구매

노하우

조리순서Steps

사과와 바나나는 믹서에 갈기편하게 잘라줍니다.

우유를 준비합니다.

믹서기에 재료를 담고 꿀을 넣습니다. 단맛 싫어하실 경우 넣지 않고, 꿀대신 설탕이나 요구르트 넣으셔도 됩니다.

믹서기에 갈아줍니다.

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등록일 : 2011-09-14 수정일 : 2015-08-05

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