고구마튀김 고구마 식빵 튀김

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

140

상품목록

쿡쿡마미

고구마튀김 고구마 식빵 튀김

고구마의 효능 자른 고구마의 단면에서 볼 수 있는 흰색 유액 성분의 '얄라핀'인데, 이성분은 변을 부드럽게 해 장운동에 도움을 줍니다.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[주재료]

고구마
200g 구매
식빵
3장 구매
견과류
80g 구매

[부재료]

전분 가루
2큰술 구매
달걀
2개 구매
소금
1꼬집 구매
오일
300cc 구매
설탕
4큰술 구매
계피가루
1큰술 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
반죽밀대
구매
위생비닐
구매
조리용스푼
구매
냄비
구매
건지개
구매
키친타올
구매
접시
구매

노하우

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 식용유 조리법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

고구마는 흐르는 물에 씻은 후 껍질을 깨끗이 깎아주세요.

도마 , 조리용나이프

고구마는 1~1.5cm 크기로 깍둑 썰기 해주세요.

식빵도 고구마와 비슷한 크기로 깍둑썰기해서 준비해 주세요.

견과류를 준비해주세요.

일회용팩에 견과류를 넣고 밀대를 이용해 두드려서 견과류를 부셔주세요.

위생비닐 , 반죽밀대

칼로 다져주셔도 좋지만 비닐 팩을 이용하면 여기저기 튀지 않아서 편하고 좋아요

일회용 봉지에 깍둑썬 고구마와 식빵을 넣어주세요. 튀김의 바삭함을 위해서 전분가루 2 큰 술을 넣어주세요.

조리용스푼

달걀 2개 넣어주세요. 재료가 서로 달라붙도록 접작제 역할을 해 줍니다.

소금 한 꼬집을 넣어 밑간을 해주세요.

적당한 크기로 부서진 견과류도 넣어줍니다.

봉지를 위아래로 흔들어 모든 재료가 잘 섞이도록 해주세요. 고구마는 탄수화물 함량이 높기 때문에 영영의 균형을 위해 견과류를 꼭 넣어주세요.

고구마 식빵 튀김 만들기 오일 300cc를 작은팬에 넣고 달궈주세요. 한수저씩 떠서 기름에 넣어주세요.

중불

적당한 크기로 떠서 튀겨주세요. 기름이 너무 과열되지 않도록 중약불로 조절해 가면서 튀겨주세요.

고구마가 완전히 익을때 까지 튀겨주세요.

잘 튀겨진 고구마 식빵은 키친타월에 건져내 기름기를 제거해 주세요.

설탕과 기호에 맞게 꿀이나 올리고당을 넣어주셔도 됩니다.

기호에 맞게 꿀이나 올리고 당을 넣어주셔도 됩니다.

계핏가루를 넣어준 후 섞어주세요.

잘 섞이도록 흔들어 주세요.

영양만점 아이들 간식으로 좋아요.

: 따듯해도 맛있지만 식어도 맛이 좋아요. 계핏가루의 향긋함과 설탕의 달콤함, 견과류의 고소함 까지 어우러진 고구마 식빵 튀김입니다.

고구마식빵튀김 관련 상품

등록일 : 2023-12-08 수정일 : 2024-02-28

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

다양한 요리로 소통하겠습니다. 한식, 제빵, 바리스타 자격취득 https//blog.naver.com/snstkfka7443 으로 들어오시면 다양한 요리와 살림팀을 보실수 있어요

댓글 0

#고구마투김 #고구마식빵튀김 #아이들영양간식 #고구마간식

밥전 맛보장 레시피

1

스팸 계란밥 전

815요리사랑

4.9(37)
2

스팸과 밥의 환상조화 스팸밥전 만들기(아이들이 좋아해요♡)

따봉이kitchen

5.0(27)
3

고소하고 짭잘하게!김치치즈밥전♥

만개의레시피

4.4(15)
4

영양만점 찬밥활용 레시피! 표고버섯밥전!!

만개의레시피

4.9(15)

콩자반 맛보장 레시피

1

불리지 않고 손쉽게 만드는 검은콩자반

옥이

4.9(233)
2

콩자반 만들기 : 집반찬 맛있게 만드는 레시피

유쾌한쩡이

4.9(117)
3

[생생정보통]콩자반 황금레시피

밥심은국력

5.0(79)
4

검은콩자반-말캉말캉부드럽게바로 조려요 ^^

한결이

4.8(46)

훈제오리부추무침 맛보장 레시피

1

훈제오리 부추무침 만들기

여누리

5.0(155)
2

백종원 부추무침, 찰떡궁합! 훈제오리 부추무침

hancy002

5.0(67)
3

[저녁메뉴]훈제오리 부추무침 만들기 부추겉절이

꽃청춘이주부

4.9(58)
4

훈제오리는 어떻게 먹어야 맛있을까 ? 훈제오리부추무침

오언니2

5.0(39)

당근케이크 맛보장 레시피

1

전기밥솥으로 당근케익만들기

탁주부

4.9(56)
2

핫케이크가루를 이용한 밥솥 당근케이크

gojasmin

4.9(19)
3

밥솥 케이크만들기~핫케이크가루로 만드는 단호박&당근 케이크

불량엄마소자매마미

4.5(12)
4

당근케이크 만들기

수하김

5.0(9)

리조또 맛보장 레시피

1

고추참치리조또

퇴직가수

4.9(22)
2

로제 베이컨 리조또

ㄴ딸기바람

4.9(18)
3

두유 리조또

민감한오징어

4.9(15)
4

새우 토마토 소스 리조또

메기맹이

5.0(15)

새송이버섯조림 맛보장 레시피

1

미니 새송이버섯 조림

윤씨네삼남매

4.9(53)
2

<간단 밑반찬>새송이버섯조림

열려라쿡

4.9(26)
3

새송이 간장조림

su

5.0(13)
4

새송이버섯조림

요리쿡조리쿡

4.9(12)

오이피클 맛보장 레시피

1

오이피클 만들기

요리하는울랄라맘

4.9(90)
2

오이피클 만드는법 초초간단 ~ 집에서 만들어먹쥬

엘린84

5.0(25)
3

야채오이피클 황금비율레시피

미르실장

5.0(22)
4

새콤달콤 오이피클 만들기.

콩설기

5.0(16)

돼지등뼈찜 맛보장 레시피

1

매콤 달콤한 돼지 등뼈찜 만드는 법

백합엄마

5.0(59)
2

간장양념의 돼지등뼈찜

하늘향

4.6(21)
3

매콤,달콤,짭쪼롬 돼지등뼈찜

뽀뚱

4.9(20)
4

비싼 소갈비 대신 돼지등뼈로 찜했어요~ 돼지등뼈찜

배고픈엄마

5.0(19)

두부간장조림 맛보장 레시피

1

두부 간장조림-아이도 좋아하는 두부 간장조림 만들기~!

불량엄마소자매마미

4.9(134)
2

아이도 정말 좋아하는 두부간장조림!

뚱이네♡

4.8(32)
3

간단하면서도 맛내기 쉬운 양파 두부 간장조림

노루네

4.8(12)
4

아이반찬만들기 :: 두부 안먹는 아이를위한 두부간장조림

지안맘쩡뮈

5.0(6)

닭날개구이 맛보장 레시피

1

에어후라이기로 만드는 치느님 간장닭날개구이 ♥

만개의레시피

5.0(19)
2

소풍도시락 닭날개구이 데리야끼소스로 맛나게~

전라도언니루비씨

4.8(12)
3

데리야키윙 닭날개구이 간장 양념으로 달콤짭쪼롬하게~

살리재련

4.8(11)
4

닭날개 윙 오븐구이

문성실

4.8(10)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.