Name: 스튜라고 불리울 영양 만점 야채참치탕
Total time: 15 min
Yield: 5 servings
Ingredients: 팽이버섯 1팩; 맛타리버섯 100g; 호박 1/3개; 당근 1/2개; 양파 1/4개; 캔참치 1개; 떡국떡 1줌; 마늘 1개; 물 200ml; 고추장 1T; 진간장 1T

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

405

요리조이

스튜라고 불리울 영양 만점 야채참치탕

스튜처럼 자작한 국물에 야채와 떡, 참치가 듬뿍 ~!

5인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

팽이버섯
1팩 구매
맛타리버섯
100g 구매
호박
1/3개 구매
당근
1/2개 구매
양파
1/4개 구매
캔참치
1개 구매
떡국떡
1줌 구매
마늘
1개 구매
물
200ml 구매

[양념]

고추장
1T 구매
진간장
1T 구매

노하우

조리순서Steps

팽이버섯은 밑둥을 자르고 씻은 다음 적당량씩 떼어주고 맛타리버섯은 길이로 찢어 주세요

호박은 반 잘라 납작하게 썰고 당근과 양파는 채썰어 주세요

식용유 2T 두르고 썰어놓은 재료를 모두 넣고 골고루 볶아주세요

편으로 썬 마늘과 고추장 1T 진간장 1T 물 200ml (1컵)넣고 고추장을 풀면서 끓여주세요

떡 한줌을 씻어서 넣고

떡이 익도록 재료 속에 넣고 떡이 익으면 참치를 넣고 단시간 끓여주세요 심심하게 끓였어요 기호대로 간은 조절합니다

야채참치탕 관련 상품

등록일 : 2022-01-09 수정일 : 2022-01-11

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

요리조이

요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사

#야채참치탕 #떠먹는야채참치

약밥 맛보장 레시피

1

밭솥으로 만드는 초간단 약밥

꼼지락♡

4.9(180)
2

전기밥솥 약밥 만드는법 쉽고 빠르게

혀니ㅋ

4.9(80)
3

약밥 만드는법 부모님 생신 약식 케이크 만들기

요리하는아내

4.9(64)
4

손이 많이 가는 약밥은 이제 그만! 쉽고 간편한 약밥 만들기

만개의레시피

4.9(51)

참치죽 맛보장 레시피

1

야채참치죽

놀러와용뇨미

4.9(162)
2

든든하게 시작하는 아침식사! 참치죽

만개의레시피

5.0(47)
3

집에서 만든 야채참치죽! 본죽 참치죽 뺨때리네요~

나지로그

4.8(14)
4

담백하고 깔끔해서 아침식사로 좋은 백종원참치죽 간단레시피

요리하나

5.0(8)

코다리찜 맛보장 레시피

1

맛보장 백종원 코다리찜, 코다리조림

꽃마리♡

4.9(91)
2

코다리찜 한접시면 과식은 어쩔수없음

만개의레시피

4.9(28)
3

#매콤하면서도 담백한 코다리찜 만들기 #해물찜처럼 아삭한 콩나물과 매콤한 소스를 올린 코다리찜~~~ 맵지만 담백해~

강철새잎

4.9(26)
4

백종원 코다리찜 만드는 법, 매콤한 코다리조림 하나면 밥 한 그릇 뚝딱 ~

뽕림이

4.9(21)

소고기덮밥 맛보장 레시피

1

[No.3 양배추 소고기 덮밥] 겨울의 외로움으로부터 힐링시켜주는 따듯한 덮밥 / 힐링 요리 /

JUNEJUNE

4.9(51)
2

소고기덮밥 - 아이들이 좋아하는 한그릇밥

시크제이맘

4.9(39)
3

일본 가정식, 간장 소고기덮밥 규동 (牛丼)

일본인의남편

4.9(31)
4

소고기 숙주 볶음 덮밥

루비아수아베

4.7(15)

마파두부 맛보장 레시피

1

두반장이 필요없다! 쉽고~ 맛있는 마파두부/ 마파두부덮밥 레시피 공개!

마이쏭

4.9(548)
2

중국 사천요리~ 마파두부 만들기

김영미

4.9(164)
3

백종원 마파두부 만드는 법 _두반장 없이도 ok!

박소소a

5.0(111)
4

두반장없이 마파두부 맛있게 만든는 법

뿅빵맘

4.9(79)

베이컨볶음 맛보장 레시피

1

팽이버섯 베이컨 볶음

lee쉐프

5.0(89)
2

아삭아삭 달큰한 양배추 베이컨볶음~~

포크앤나이프

5.0(50)
3

호박베이컨볶음

쟌쟌

4.9(37)
4

시금치요리 시금치베이컨볶음 엄지척

혀니ㅋ

4.9(30)

퀘사디아 맛보장 레시피

1

초간단 럭셔리요리@ 매콤참치퀘사디아

kimkim

4.9(58)
2

닭고기퀘사디아

bemeal비밀

4.8(18)
3

불고기퀘사디아

아내의식탁

5.0(8)
4

바쁠때나 귀찮을때 딱인 초간단 퀘사디아★

만개의레시피

5.0(8)

간장게장 맛보장 레시피

1

간장게장 담그는법 양념게장보다 쉬워요~

요리쿡조리쿡

4.9(32)
2

#제철음식 간장게장 만들기 #숫게를 이용해서 달인 간장에 넣어서 먹는 밥도둑 간장게장~~~~ 최고다!!!

강철새잎

5.0(17)
3

제철 꽃게로 간장게장 맛있게 담그는법

으나

4.8(8)
4

게다리로 맛을 낸 깊은 감칠맛!!!밥도둑 간장게장~

촌아짐

4.8(5)