파인애플 요리 / 파인애플 주스

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요알남Mingstar

파인애플 요리 / 파인애플 주스

파인애플은 당도가 높고 비타민 A, 비타민 C, 비타민 B가 많이 들어 있다. 신선한 과육을 그대로 먹거나 조리해서 먹는다. 파인애플에는 신진대사를 원활하게 만드는 비타민 B1이 포함되어 있습니다. 비타민 B1은 몸에서 탄수화물, 지질, 단백질의 대사에 중요한 역할을 하는 영양소입니다.
03:40초 부터 보세요.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

파인애플
150g 구매
물
100ml 구매
꿀
1Ts 구매

노하우

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▶ 꿀 조리법

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파인애플은 적당한 크기로 자른다.

자른 파인애플은 믹서기에 넣어 준다.

물, 꿇을 넣고 갈아 준다.

: * 탄산수, 사이다를 사용하셔도 됩니다.
* 파인애플의 당도에 따라 꿀을 조절하세요.

파인애플주스 관련 상품

등록일 : 2020-03-25 수정일 : 2020-03-25

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레시피 작성자About the writer

요알남Mingstar

요리연구가/푸드콘텐츠디렉터 요알남

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