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샤루멜리

밥에 쓱싹 비벼 먹는 참치 양념장

제가 참치를 정말 좋아하거든요!

특히 참치 활용한 요리를 정말 좋아하는데,

고추참치나, 양념 참치는 많은데 일반 참치로

맛있게 집에서 해먹을 수 있는 요리를

생각하다가 만든 요리입니다!!
1인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 마일드 참치 1캔
  • 양파 1/4개
  • 진간장 2수저
  • 미림 2수저
  • 참기름이나 들기름 1/2수저
  • 후추 약간
조리순서Steps
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마일드 참치, 양파를 준비해 주시고 양파는 잘게 다져 주세요
참치의 기름은 따로 빼주세요, 귀찮으면 안 빼셔도 돼요
미림 2, 간장 2 넣어서 섞어주세요

(따로 빼낸 참치 기름은 김치찌개나 순두부찌개에 넣으면 맛있어요)

양파 다진 거 넣고>후추 약간 뿌리고>참기름이나 들기름 반 수저 넣고>섞은 후 양념이 잘 베이게 수저로 약간 눌러주세요

바로 밥에 비벼 드시면 됩니다

초간단 참치 양념장 완성입니다!
와.. 저 이거에 밥 두 공기 먹었어요!!!
밥 위에 참치 양념 올리고 계란 프라이 하나 최악~해 올려주면 혼자서 밥 먹을 때도 친구 초대했을 때도 초간단으로 먹을 수 있어 참 좋아요 진짜 맛있으니 꼭 해 드셔 보세요~~
팁-주의사항
마일드 참치보다 작은 걸로 하시려면
간장, 미림 2수저인 걸 1.5로 바꾸시면 됩니다.

등록일 : 2019-07-24 수정일 : 2019-07-25

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레시피 작성자About the writer

샤루멜리

요리는 인생의 3대 요소다. 잘 먹어야 잘 산다. 소통 하실분! 인스타:sharugram

요리 후기 1

glowy 2019-08-09 09:42:35

초딩 딸이 편식도 있고 날이 더워 잘안먹는데 점심때 만들어주니 너무 맛있다고 하네요. 양파 안먹어서 붉은 양파를 사용했는데 잘막었습니다. 감사해요 

쉐프의 한마디2019-08-10 10:09:22

주말 아침 부터 기분 몹시 좋습니다!!ㅎㅎ 딸이 맛있게 먹었다니 기분이 좋으셨겠어요~~!조만간 저도 해먹어야 겠군요^^ 좋은 주말 되세요♥

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