862
main thumb
꿈꾸는냥

아보카도 소고기 채소 이유식

서양에서 이유식에 많이 쓰는 아보카도와 우리 식재료를 함께 넣어 아이 입맛을 풍부하게 만들어줄 수 있는 레시피입니다
1인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 아보카도 20g
  • 소고기 15g
  • 양송이 10g
  • 당근 10g
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
아보카도는 반으로 갈라 비틀어서 씨를 제거하고,
양송이는 살짝 데친 후 잘게 다지고,
소고기는 핏물을 빼고 잘게 다져준다
아보카도는 으깨서 준비한다
당근은 껍질을 제거해서 잘게 다진다
불린 쌀로 먼저 죽을 만든 다음 당근, 소고기, 양송이, 아보카도 순으로 넣고 끓인다.
팁-주의사항
소고기는 누린내를 제거하기 위해 꼭 핏물을 빼주세요

등록일 : 2018-11-05 수정일 : 2018-11-05

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
댓글 0
파일첨부

최근 본 레시피