건강한 닭가슴살 마늘 볶음밥

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꼬꼬빌써니

건강한 닭가슴살 마늘 볶음밥

건강한 한끼 식사가 하고 싶을때~! 꼬꼬빌 그릴닭가슴살로 만드는
닭가슴살 마늘 볶음밥~!! 만들어 보세요 ^^
www.cocovill.com

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

그릴닭가슴살 50g
1팩 구매
마늘
4쪽 구매
계란
1개 구매
잡곡밥
1/2공기 구매

노하우

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 계란 조리법

조리순서Steps

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꼬꼬빌의 그릴닭가슴살과 마늘, 계란, 잡곡밥을 준비해 줍니다.

그릴닭가슴살을 잘게 썰어줍니다.

후라이팬에 잘게 썰어 둔 그릴닭가슴살, 잡곡밥, 마늘을 넣고 볶아줍니다.

후라이팬에 기름을 두른 뒤 계란을 익혀줍니다.

예쁘게 접시에 올려주면 끝~!

닭가슴살마늘볶음밥 관련 상품

등록일 : 2016-07-29 수정일 : 2016-07-29

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#다이어트 #볶음밥 #계란 #닭가슴살 #닭가슴살볶음밥 #건강 #마늘 #초간단 #자취

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