카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

25,206

쿡라이프

간장 치킨텐더김밥 도시락

간장 치킨텐더김밥 도시락 입니다..

2인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[치킨텐더김밥 3줄]

닭안심
200g 구매
달걀
3개 구매
상추잎
13~15장 구매

[양념]

소금
약간 구매
후추
약간 구매
갈릭파우더
약간 구매
간장
1큰술 구매
설탕
1/2큰술 구매
달걀
1/2개 구매

[소스]

마요네즈
1큰술 구매
머스타드
1큰술 구매
다진양파
1큰술 구매
다진피클
1큰술 구매

노하우

조리순서Steps

닭안심을 2~3등분으로 썹니다. 소금, 후추, 갈릭파우다를 넣고 골고루 배이도록 조물조물 무칩니다. 여기에 간장, 1큰술, 설탕 1/2큰술, 달걀 1/2개를 넣고 30분간 재웁니다.

재우는 동안 달걀을 깨어 소금 간하여 저은 다음 팬에 달걀물을 붓고 돌돌 말아 줍니다. 요렇게 해서 달걀 하나에 하나씩 총 3개를 만들어 주시면 됩니다.

재운 닭안심에 튀김가루 2+ 1/2큰술을 넣고 조물 조물 무친뒤 빵가루를 한번더 입혀 줍니다. 기름에 퐁당하여 앞, 뒤 노릇노릇하게 튀겨 주시면 된답니다.

다 튀긴 치킨텐더를 식히는 동안 김밥안에 소스를 만들어 볼까 합니다. 양을 조금 더 만들어 같이 곁들여 김밥에 찍어 드셔도 좋습니다. 마요네즈 1큰술, 머스타드 1큰술, 다진양파 1큰술, 다진피클 1큰술을 넣고 섞어 줍니다.

김에 밥을 골고룰 놓은 후 상추를 여러장 놓습니다. 상추잎 위에 소스를 바릅니다.

소스 위에 달걀과 튀겨 둔 치킨텐더를 놓고 돌돌 말은 후 알맞은 크기로 썰어 도시락통에 담아 주시면 Ok.

: 닭안심이 없으시면 닭가슴살로 하셔도 됩니다.

간장치킨텐더김밥 관련 상품

등록일 : 2012-07-10 수정일 : 2016-01-27

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

쿡라이프

http://blog.naver.com/minerva7575

깻잎김치 맛보장 레시피

1

밥도둑 깻잎김치 만들기 어렵지 않아요^^

주부9단요리톡톡

5.0(687)
2

밥도둑 인기 밑반찬 깻잎김치 황금레시피

스카이윤

5.0(109)
3

절대 후회없는 깻잎김치 황금레시피^^

엉뚱공주네

4.8(97)
4

[반찬] 바로먹는 여름김치, "깻잎김치"♪

서재인

4.9(39)

식빵팝콘 맛보장 레시피

1

카라멜 입힌 식빵팝콘 레시피, 홈극장 별미

쿡팁

4.9(91)
2

카라멜 식빵팝콘 만들기, 달콤하고 바삭한 식빵요리

뽕림이

4.9(69)
3

간단 간식 디저트 달달한 인생 식빵팝콘 노오븐!

냠냠간단요리

4.9(32)
4

자투리식빵으로만들면 딱♥카라멜식빵팝콘

만개의레시피

4.9(26)

쪽파무침 맛보장 레시피

1

【2분반찬】고기와 환상궁합인 쪽파무침 만들기~

조밍키♥

5.0(128)
2

쪽파무침, 질리지 않는 손쉬운 반찬

가루씨

4.7(16)
3

쪽파무침 만들기

옥이

5.0(11)
4

쉽고 간단한 쪽파 무침

lee쉐프

4.9(11)

가지덮밥 맛보장 레시피

1

일본풍 가지덮밥

숄02

4.9(248)
2

가지 덮밥 / eggplant Rice Bowl

요알남Mingstar

5.0(85)
3

초간단 10분요리! 가지덮밥 맛있어요~!

탁주부

4.9(76)
4

중화풍 가지 덮밥 제철요리

815요리사랑

5.0(65)

콩비지찌개 맛보장 레시피

1

콩비지찌개 만드는법 구소한게 일품

혀니ㅋ

5.0(78)
2

콩비지 찌개

모모둥이

4.9(22)
3

꿀처 콩비지찌개

♡꿀처♡

5.0(18)
4

#돼지고기를 넣고 만드는 콩비지찌개만들기 #콩비지를 이용해서 간단하게 만드는 비지찌개!!

강철새잎

4.9(14)

스파게티 맛보장 레시피

1

[혼자 해먹기] 토마토소스 만들어 스파게티 해먹기

kkamzzic

4.9(34)
2

치즈오븐스파게티

홍이네

4.8(24)
3

바지락이 가득 들어있는 감칠맛 최고 봉골레 스파게티 만들기

따봉이kitchen

4.9(18)
4

고추장스파게티 고추장 파스타 만드는 법

꽃청춘이주부

4.9(14)

새우볶음밥 맛보장 레시피

1

계란 새우볶음밥 만들기 굴소스로 쉽게 만들어요 ^^

뽕림이

5.0(228)
2

중국집 볶음밥 부럽지 않은 백종원 새우볶음밥 레시피

쿡팁

4.9(158)
3

굴소스 새우볶음밥 만드는 법 , 아이도 신랑도 좋아해요~

신블리mom

5.0(50)
4

집에서 새우볶음밥 만드는 법

남먀

5.0(34)

달걀덮밥 맛보장 레시피

1

간편한 한그릇! 느타리버섯달걀덮밥

yejib1112

4.9(27)
2

5분컷! 초간단 토마토달걀덮밥

만개의레시피

4.8(8)
3

백종원 레시피 달걀덮밥

니콜씨

4.7(7)
4

백주부레시피, 집밥백선생 달걀덮밥 / 간단한 달걀덮밥 만들기♪

꽃라라

4.5(6)

베이컨볶음 맛보장 레시피

1

팽이버섯 베이컨 볶음

lee쉐프

5.0(89)
2

아삭아삭 달큰한 양배추 베이컨볶음~~

포크앤나이프

5.0(50)
3

호박베이컨볶음

쟌쟌

4.9(37)
4

시금치요리 시금치베이컨볶음 엄지척

혀니ㅋ

4.9(30)

소고기볶음 맛보장 레시피

1

간장 다진소고기볶음(다대기)

미은미은

5.0(134)
2

소고기 대파 볶음

lee쉐프

5.0(78)
3

소고기두부볶음 - 아이들 반찬/이유식 반찬으로도 최고죠~옛생각이 절로...

봉자바리

4.9(77)
4

볶음밥, 주먹밥 어디든 잘 어울리는 '만능 소고기볶음'

또롱이네요리

4.8(24)

간장 치킨텐더김밥 도시락

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피