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ariel1007

레드키위베이글샌드위치 (과일샌드위치 영양간식 식사대용)

한참 달콤한 레드키위를 그냥 과일로만 먹기에 아까워 샌드위치로 만들어 보았습니다
한끼식사대용으로도 좋고 아이들간식으로도 좋은 샌드위치입니다
1인분 5분 이내 초급
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재료Ingredients
조리순서Steps
레드키위 2개는 껍질을 깐 후 얇게 슬라이스 해 준다

레드키위 2개

도마 , 칼

플레인베이글을 반으로 자른 후 한쪽엔 갈릭페스토 2스푼, 다른 한쪽엔 무화과잼 4스푼을 발라준다

플레인베이글 1개, 갈릭페스토 2스푼, 무화과잼 4스푼

도마 , 어른수저

갈릭페스토를 바른 베이글에 블루베리퓨레 2스푼을 올린 후 갈릭페스토와 고루 섞어가면서 골고루 발라준다

블루베리퓨레 2스푼

도마 , 어른수저

무화과잼을 바른 빵위에 유럽상추 2장을 깨끗하게 씻은 후 잘게 찢어 올리고 썰은 레드키위 2개를 가지런히 올린 후 다른 한쪽의 베이글로 덮어준다

유럽상추 2장, 레드키위 2개

등록일 : 2026-05-19 수정일 : 2026-05-19

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레시피 작성자About the writer

ariel1007

일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~

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#베이글샌드위치#레드키위샌드위치#과일샌드위치#영양간식#식사대용#베이글샌드위치
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