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과메기 구이 만드는법 남은 과메기 고추장 볶음 만들기 과메기 조림 레시피

2인분 30분 이내 초급
재료Ingredients

과메기고추장구이

과메기 고추장 구미 만들어 봤는데요

과메기를 살짝 구워서

고추장 양념에 조리듯이 구우면

고등어 무조림같은 맛있나서 술안주로도 좋고

밥반찬으로도 너무 좋아요

재료소개

과메기 100g

대파 1큰술

다진마늘 0.5큰술

양념재료

고추장 2큰술

고춧가루 0.5큰술

설탕 1큰술

알룰로스 1큰술

매실청 1큰술

간장 0.5큰술

물 3큰술

*1큰술 = 15ml

과메기는 적당한 크기로 썰어서 준비해주세요

팬에 버터나 기름 둘러주시고

다진마늘 볶아주세요

마늘 향이 올라오면 과메기는

노릇하게 튀기듯이 구워주세요

양념재료 넣고 볶아주세요

(고추장, 고춧가루, 설탕, 알룰로스, 매실청, 간장, 물)

중약불로 양념을 최대한 졸여 주시면 완성입니다

마지막으로 대파는 고명으로 대신에 올려주시면 완성입니다

막걸리 안주로도 너무 좋을꺼 같아요

과메기 드시고 남았을때 딱 만드시면 좋아요

등록일 : 2026-01-23 수정일 : 2026-01-23

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