상큼하고 건강한 그릭요거트볼 만들기

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상큼하고 건강한 그릭요거트볼 만들기

요즘은 계속 건강한 식단에 신경을 쓰고 있는데요. 오늘은 다양한 과일과 부드러운 그릭요거트로 맛있게 즐길 수 있는 그릭요거트볼을 만들어 보았어요. 간단하면서도 영양가 높은 음식인데요. 만들기도 쉽고, 다양한 재료를 활용하여 취향에 맞게 변형할 수 있어 매일 새로운 맛을 즐길 수 있는 매력이 있는 요리입니다.

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

그릭요거트
150g 구매
바나나
1/2개 구매
블루베리
22알 구매
아몬드
12개 구매
시리얼
2줌 구매
꿀
2T 구매

조리도구

볼
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
스푼
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노하우

▶ 바나나 보관법

▶ 블루베리 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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우드볼이나 좋아하는 그릇에 그릭 요거트 150g을 담아주세요.

바나나 반 개를 얇게 썰어주세요. 동그랗게 편썰듯이 썰어야 예쁘게 올릴 수 있어요.

도마 , 조리용나이프

블루베리 22알도 깨끗하게 씻어서 준비해주세요.

준비한 과일들을 요거트 주변에 예쁘게 둘러주세요.

아몬드 12개도 요거트 위에 올려주세요.

마지막으로 시리얼 두 줌을 요거트 위에 올려주세요.

마지막으로 꿀 2T를 전체적으로 뿌려주세요.

건강에 좋고 맛도 좋은 그릭요거트볼 완성이에요.

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등록일 : 2025-04-28 수정일 : 2025-04-29

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레시피 작성자About the writer

언제 어디서나 손쉽게 만들 수 있는 꼬꼬부기의 레시피 입니다 :)

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#그릭요거트볼 #요거트볼

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