Name: 나혼자산다에 나왔던 와인과 잘 어울리는 참치타다키 & 딸기샐러드
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 참치 200g; 통깨 2숟가락; 후추 약간; 참기름 적당량; 올리브유 적당량; 딸기 4개; 당귀 잎 20g; 어린잎채소 1줌; 청양고추 1개; 애플민트 약간; 올리브유 3숟가락; 레몬즙 1숟가락; 설탕 1/2숟가락; 후추 약간

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나혼자산다에 나왔던 와인과 잘 어울리는 참치타다키 & 딸기샐러드

태민 송별회 음식으로 키가 만들었던 음식!
깨를 듬뿍 묻혀 겉면만 구워 만드는 참치타다키!
그리고 상큼한 딸기샐러드까지!
와인과 진짜 잘 어울리는 음식이라
소소한 홈파티에 어울리는 음식이에요!

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2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[참치타다끼 재료]

참치
200g 구매
통깨
2숟가락 구매
후추
약간 구매
참기름
적당량 구매
올리브유
적당량 구매

[딸기샐러드 재료]

딸기
4개 구매
당귀 잎
20g 구매
어린잎채소
1줌 구매
청양고추
1개 구매
애플민트
약간 구매

[딸기샐러드 드레싱]

올리브유
3숟가락 구매
레몬즙
1숟가락 구매
설탕
1/2숟가락 구매
후추
약간 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

[참치타다끼] 참깨, 후추를 섞어 참치 겉면에 골고루 묻힌다.

달군 팬에 참기름, 올리브유를 두르고 굴려가며 참치의 겉면을 익힌다.

팬

[딸기샐러드] 딸기는 작게 썰고 청양고추는 송송 썬다.

냉동딸기를 사용해도 좋아요.

볼에 드레싱 재료를 모두 섞는다.

볼

딸기, 당귀잎, 어린잎채소, 청양고추, 애플민트에 드레싱을 넣고 버무린다.

참치타다끼를 먹기 좋은 크기로 썰어 그릇에 담고 샐러드와 곁들여 완성한다.

그릇

참치타다키 관련 상품

등록일 : 2021-06-09 수정일 : 2021-06-09

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#나혼자산다 #나혼자산다 #키 #와인요리 #와인과 #잘어울리는 #참치타다키 #딸기샐러드 #키 #참치요리 #참치스테이크

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