초간단 참치쌈장 볶음밥 : 된장과 고춧가루만 더하면 OK~

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초간단 참치쌈장 볶음밥 : 된장과 고춧가루만 더하면 OK~

된장과 고춧가루만 있으면 담백한 참치가 감칠맛 넘치는 쌈장 참치로 변신한답니다.

김에 싸먹으면 양념 참치 김밥,
상추에 싸먹으면 상추 쌈밥이 되는
맛있는 참치볶음밥.

간단하게 만들어 맛있게 드세요^^

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

식용유
1숟갈 구매
다진마늘
1/2티스푼 구매
참치통조림 1캔
150g 구매
고춧가루
1/2숟갈 구매
집된장
1티스푼 구매
밥
1.5공기 구매
새송이버섯
1개 구매

노하우

▶ 식용유 조리법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 된장 조리법

조리순서Steps

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새송이버섯을 잘게 썰어주세요.
(버섯 대신 양파를 쓰셔도 좋습니다)

팬에 달구면서 식용유 1숟갈 두르고 다진 마늘을 타지 않게 30초 정도만 볶아주세요.

썰어놓은 버섯을 함께 볶아주세요. (2분)

기름 뺀 참치와 고추장, 집된장을 넣고 볶아주세요. (1분)

장 종류는 처음부터 다 넣지 마시고 염도를 고려해서 양을 살짝 조절해주세요.

밥을 넣고 양념된 참치와 잘 섞이도록 3분간 볶아주세요.

저는 생략했지만, 고소한 맛을 더하기 위해 불을 끄고 참기름 1숟갈 둘러주셔도 좋습니다.
맛있게 드세요~

참치쌈장볶음밥 관련 상품

등록일 : 2020-03-13 수정일 : 2021-06-18

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레시피 작성자About the writer

쉬운 집밥 레시피 / 인스타그램 @wonderland_3

댓글 2

#참치 #쌈장 #양념 #볶음밥 #초간단 #초스피드 #점심 #참치김밥 #쌈밥 #한그릇

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