Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,162
상품목록
main thumb
미니쿡쌤

비트 요거트.딸바스무디

날씨가 너무 더워졌어요.

딸애가 아르바이트 가는데 비트즙을 내서

딸기.바나나 얼려서 스무디로 주었더니

엄지척 하며 인증사진을 보내줘서 날도 더운데

힘이나네요.

목감기로 인해 고생인 저도 이렇게 해서 한잔 먹었더니 목안까지 시원해졌네요~^^
2인분 5분 이내 아무나
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
믹서기안에 플레인 요거트
를 넣어줍니다
딸기.바나나 넣어줍니다
비트를 썰어줍니다
비트를 휴럼에 착즙해줍니다
위의 1번에 비트즙을 넣어
얼음을 넣은뒤에 모두
갈아줍니다
너무 이쁘고 건강한
비트 딸기 요거트스무디입니다
민트잎사귀를 얹으면
더 좋았을것 인데요.
없어서 집에있는 파슬리잎으로 얹어습니다.
딸기를 썰어서 설탕에
재웠다가 딸기시럽은
스무디에 넣으셔도
됩니다.절인딸기는
장식으로 올렸어요
집에서 건강한 스무디만들어보세요~^^
팁-주의사항
딸기.바나나는 얼려주세요.
아가베 시럽은 빼셔도 됩니다

등록일 : 2017-05-21 수정일 : 2017-05-21

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

미니쿡쌤

엄마의 힐링요리/내가먹은음식이곧나입니다~마음을나누는행복요리

댓글 0
파일첨부
크림파스타 맛보장 레시피
더보기
삼겹살볶음 맛보장 레시피
더보기
톳나물무침 맛보장 레시피
더보기
두부전 맛보장 레시피
더보기
깐풍만두 맛보장 레시피
더보기
오징어무국 맛보장 레시피
더보기
오징어국 맛보장 레시피
더보기
골뱅이소면무침 맛보장 레시피
더보기
구운계란 맛보장 레시피
더보기
부대찌개 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피