Name: 뱅어포 볶음
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 뱅어포; 올리브유 1스푼; 물엿 1밥숟가락

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18,245

흥왕리소녀

뱅어포 볶음

아이들 영양간식부터 임산부의 칼슘 보충식으로 인기 많은 뱅어포를 반찬으로 요리해봤어요.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

뱅어포
구매

[양념]

올리브유
1스푼 구매
물엿
1밥숟가락 구매

노하우

조리순서Steps

뱅어포를 먹기 좋게 가위로 갈라주세요.

달궈진 후라이펜에 올리브유 한스픈 넣고서 뱅어포를 넣어줍니다.

노릇노릇 맛있어 보이는 색으로 볶아줍니다.

노릇노릇 맛있게 볶아졌다는 생각이 들때쯤 물엿을 넣고 볶아주세요.

윤기 좔좔 흐르는 맛있는 뱅어포가 완성되었습니다.

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등록일 : 2015-06-03 수정일 : 2015-06-03

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레시피 작성자About the writer

흥왕리소녀

http://blog.naver.com/hhm1203

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