Name: 마 파인애플주스 만드는법
Yield: 1 servings
Ingredients: 마 70g; 파인애플 200g

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노란장미

마 파인애플주스 만드는법

몸에 좋은 마 그냥 생으로 먹기 쉽지 않으니 달콤한 파인애플과 함께 갈아서 드세요~!

1인분 아무나

재료Ingredients

[재료]

마
70g 구매
파인애플
200g 구매

노하우

조리순서Steps

파인애플은 위아래 자르고 껍질을 도톰하게 벗겨낸 후 딱딱한 안의 심은 잘라내고 먹기좋게 잘라서 통에 담아주세요.

필러로 껍질을 먹을 만큼만 벗겨 잘라요. 맨손으로 만지면 가렵기도하니 일회용장갑을 끼고 만지세요.

마, 파인애플 비율은 먹으면서 조절합니다. 처음엔 마1 : 파인애플3 으로 하니 마가 들어간 줄 모르더라구요. 점차 1 : 2 로 갈아주시면 됩니다.

마, 파인애플, 얼음 2덩이만 넣고 믹서에 갈아요. 파인애플이 많으면 잘 갈리고 파인애플 양이 적으면 덜 갈리더라구요~

마 파인애플주스 완성입니다!

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등록일 : 2015-03-30 수정일 : 2015-03-30

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레시피 작성자About the writer

노란장미

http://blog.naver.com/mimi030630

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