.

요인배가 소개하는 오늘의 레시피

맨즈쿠킹 요인배의 치킨텐더 샐러드

아웃백 치킨텐더 샐러드 집에서 즐기기!

만드는데 10분도 안걸리는 초간단 레시피로

집에서 더 푸짐하고 맛있게 만들어 먹어요 :)

닭가슴살을 이용하면 든든한 다이어트 메뉴로 변신~

재료를 준비해요.

치킨텐더 3조각, 시중 샐러드팩 1봉, 계란 2개, 소금, 후추

머스터드 드레싱 : 허니머스터드 1 스푼, 마요네즈 3스푼, 꿀 반스푼, 소금 반 티스푼, 후추 반 티스푼

1번째 과정

팬에 오일을 두른 뒤 치킨 텐더를 구워주세요.

소금과 후추를 살짝 뿌려가며 간을 해줍니다.

* 아이들이 먹으려면 소금 후추간은

조금 약하게 해주시는게 좋아요~

2번째 과정

머스터드 드레싱은 분량의 재료를

모두 넣은 후 휘리릭 저어주세요~

3번째 과정

마지막으로 젓가락으로 계란을 휘저으며 익혀줍니다.

4번째 과정

그릇에 샐러드 물기 털어 담고,

계란 올리고, 치킨텐더도 올려주세요.

마지막으로 드레싱을 뿌려주면 끝!!!

요리 완성!

맨즈쿠킹 요인배의 치킨텐더 샐러드 후기

보이시나요...치킨텐더샐러드의 자태가..

정말 만드는데 10분도 안걸렸어요!

간단한데 맛은 어찌 그리 맛있는지 ㅠㅠ

제가 아웃백가면 꼭 먹는 것 중 하나인데

집에서도 먹어보고 싶더라구요~

그래서 한 번 해봤습니다!! 도전!!!!!

쉬우면서도 맛있는 치킨텐더 샐러드

이제 사먹지 말고 집에서 즐기세요 ^^

오늘의 요리사 : 최준혁

요인배 관련 레시피 추천

사진을 클릭해 함께 알고 있으면 더 좋은 레시피 확인해보세요 :)

남자도 쉽게 따라할 수 있는 초간단 메뉴

로고를 클릭해 레시피를 확인해보세요~

등록일 : 2015-03-04 수정일 : 2015-03-04

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

요인배

http://www.yoinbae.com

겉절이 맛보장 레시피

1

칼국수집 진~한 겉절이, 겉절이 황금레시피

hancy002

4.9(286)
2

양배추겉절이

돌하우스

5.0(55)
3

상큼한 미나리 겉절이

디유디유

5.0(49)
4

집밥 백선생 백종원 겉절이-초보자도 쉽게!

고래언니

4.9(40)

연어장 맛보장 레시피

1

연어장 황금레시피 밥도둑이 따로없네

아빠악어

4.9(61)
2

완전 초간단 연어장 만들기

lee쉐프

4.8(20)
3

밥 반찬으로 고급진 맛 ; 연어장 만들기

달콤스윗맘

5.0(17)
4

CJ 알래스카 연어 통조림 만능연어장 하나면 밥 한 그릇 뚝딱 ~

뽕림이

4.9(16)

스팸덮밥 맛보장 레시피

1

스팸 양파덮밥/스팸 돈부리

열려라쿡

4.9(197)
2

달걀과 간장으로 맛을 낸 단짠단짠 스팸 덮밥 만들기

이웃사슴

5.0(23)
3

부추스팸덮밥. 냉장고 파먹기. 초간단덮밥요리. 혼밥요리.

콩설기

4.9(18)
4

스팸 덮밥 만들기 / 혼밥러를 위한 간단 스팸 요리

스카이윤

4.5(13)

짜장떡볶이 맛보장 레시피

1

짜장떡볶이. 아이간식으로 좋은 짜장가루 요리.

롱만이

4.9(119)
2

짜장떡볶이 만드는법 짜장떡볶이 만들기

꽃청춘이주부

4.8(22)
3

간단간식 짜장떡볶이

열려라쿡

4.9(17)
4

짜장떡볶이 만들기

v쭈양v

4.9(10)

느타리버섯무침 맛보장 레시피

1

다이어트 반찬 느타리버섯 무침

밥차리라

4.8(19)
2

느타리버섯도 맛있게 무처보아요^^ 느타리 무침~

포크앤나이프

5.0(12)
3

탱글한 식감이 살아있는 느타리버섯무침

혀비네집밥

4.8(9)
4

애느타리버섯 깨소스 무침

문성실

5.0(9)

죽 맛보장 레시피

1

쌀로 흰죽 끓이는 법, 장염에 좋은 흰쌀죽 만드는법

뽕림이

4.9(49)
2

찬밥으로 간편하게 흰 죽 만들기!

춤추는곰

5.0(31)
3

♥[신혼밥상] 따뜻*든든 참치김치죽

행복한윤블리네

5.0(29)
4

참치죽 끓이는법 초간단 참치캔 요리 아침식사로 딱좋아요

용식이네식탁

4.9(18)

삼겹살김치볶음밥 맛보장 레시피

1

【맛이 없을수 없는】삼겹살김치볶음밥 만들기~

조밍키♥

5.0(94)
2

고깃집에서도 만들어줬으면 좋겠다! 삼겹살김치볶음밥

만개의레시피

4.8(45)
3

대패 삼겹살 김치볶음밥 황금비율 양념

815요리사랑

5.0(13)
4

간단한 한끼~ 삼겹살 김치볶음밥, 김치볶음밥, 대패삼겹살 김치볶음밥

배고픈엄마

5.0(10)

돼지고기짜글이 맛보장 레시피

1

돼지고기 감자 짜글이

lee쉐프

5.0(94)
2

돼지고기 짜글이찌개 밥도둑이 따로없네~!!

엘린84

4.9(51)
3

돼지짜글이 만들기 너 정말 맛있구나?

땡글이맘레시피

4.9(47)
4

돼지고기짜글이! (고기요리)

가시장미

4.9(37)

에그타르트 맛보장 레시피

1

달콤 바삭한 에그타르트 만들기｜효썸

효썸

5.0(72)
2

아이들간식 에그타르트 만들기♬

라미and요니

4.8(21)
3

에그 타르트

초록바람N

5.0(20)
4

에그타르트 만들기

킨다

5.0(10)

버터쿠키 맛보장 레시피

1

버터쿠키 만들기

어니들

4.9(172)
2

과자계의 클래식! 고소함 가득 버터쿠키＠

만개의레시피

5.0(16)
3

두툼해도 바삭한 땅콩버터 쿠키

서현마미

5.0(14)
4

'박력분,버터,설탕'만으로 만드는 에어프라이기! 버터쿠키레시피★

영양사밍글

4.4(10)

치킨텐더 샐러드 :: 10분이면 집에서도 만드는 아웃백 인기메뉴

최근 본 레시피

치킨텐더 샐러드 :: 10분이면 집에서도 만드는 아웃백 인기메뉴

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피