오징어채볶음~

몇일전 작은아이 긱사에 만들어보낸 밑반찬중 한가지랍니다..

오징어채는 자칫 양념이 진하면 짠맛이 강해져

밑반찬으로는 좋지만 건강에는 별로 안좋을거같아

간을 최대한 줄이고..

오징어채 자체만의 간으로 빨갛게 무쳐보았어요~

오징어채 볶음 재료알아보기

오징어채 200g

고추기름(고추가루+포도씨유)

물엿2큰술

참기름

마늘1

생강즙1

청주1

마요네즈1작은술

땅콩버터 1작은술

기호에 따라 후추가루 약간 넣어주심 좋아요~

술안주로도 좋고..

심심풀이 주전부리에도 좋은 오징어채~

밑반찬으로 만들기 좋은 재료라져~

오늘은 다른간 전혀 안하고..

매콤하게 만들어 볼까 하네요~

미리 고추기름을 만들어 뒀다면 좋지만..

고추기름이 없다면 바로 만들어 사용하심 되는데요..

고추가루와 포도씨유를 넣고..

중불에서 타지않게 끓여줍니다..

마요네즈와 땅콩버터를 조금씩 넣어주는데요..

이건 걍 있음 넣고 없음 빼고..하셔도 됩니다..

양념장이 끓으면 오징어채를 넣어주세요~

양념이 베이도록 잘 볶아주면 끝~

쫄깃하고 고소한 오징어채 완성입니다..

밥한공기 금새 뚝딱할 밥도둑이예욤~

도시락반찬으로..

술안주로 좋은 오징어채볶음~

이번엔 작은아이 긱사 밑반찬으로 만들었쓰요~

오징어채 자체만의 간으로만 만든반찬이라

짜지않아 좋구요..

땅콩버터와 마요네즈가 들어가 부드럽고 고소한맛까지 있어

느므 맛있다요~

딸램...맛있나..??

봄바람 휘날리는 주말~

가족들과 나들이길에 도시락반찬으로 담아도

아주 좋겠다는요~

.

맛있는 점심드시고요..

행복한 하루 보내시와요~

등록일 : 2013-04-24 수정일 : 2013-04-24

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

구운계란 맛보장 레시피

1

전기압력밥솥으로 구운달걀(맥반석 계란) 만들기

환갑을꿈꾸는아줌마

5.0(30)
2

구운계란 전기밥솥으로 간편하게 굽기~

왕눈이2

5.0(20)
3

전기밥솥 구운계란

워니고워닝

4.9(11)
4

압력밥솥 구운계란 진심 마시땅!!/홈메이드 맥반석 구운계란

쿡따라

4.8(8)

새우버터구이 맛보장 레시피

1

간단한 술안주로 최고인 버터갈릭새우 만들기

이웃사슴

4.9(83)
2

갈릭버터새우구이 너무 간편해요

엘린84

5.0(52)
3

갈릭새우버터구이. 쉽고 폼나는 새우요리.

롱만이

4.8(23)
4

[새우요리]새우쉬림프,갈릭버터새우구이,버터갈릭새우

꽃청춘이주부

4.8(17)

가지나물 맛보장 레시피

1

시골스타일 <가지나물> 부모님이좋아해

유튜버아뜨

5.0(50)
2

[여름반찬] 가지나물만들기

뽀뚱

4.9(33)
3

말린 가지나물

밥심은국력

5.0(11)
4

가지나물 맛있게 만들어요

노루네

4.6(8)

감자찌개 맛보장 레시피

1

뜨끈한 국물이 생각날때! 참치감자찌개.

어부동김반장

4.9(116)
2

고추장찌개 매콤한 참치감자찌개

살리재련

5.0(12)
3

애호박 감자찌개

요리하는 여자

4.9(9)
4

고소하고 진한 차돌박이 감자찌개 만들기

이웃사슴

5.0(5)

꼬마김밥 맛보장 레시피

1

꼬마김밥,마약김밥 만들기,마약김밥소스만들기

꽃청춘이주부

5.0(68)
2

매운어묵 꼬마김밥 만들기 요게 바로 마약김밥이네~

머거또

5.0(14)
3

초간단 꼬마김밥

lee쉐프

5.0(7)
4

겨자소스에 콕~! 꼬마김밥, 마약김밥 만들기

치타숑

4.6(7)

메추리알조림 맛보장 레시피

1

♥[신혼밥상] 10분 반찬! 메추리알조림

행복한윤블리네

5.0(193)
2

소고기메추리알장조림으로 고기반찬 걱정 뚝!

만개의레시피

5.0(60)
3

스피드하게 만들어 먹는 반찬,메추리알 조림

브라보

4.9(28)
4

메추리알조림 간단하다!

의정부바겨사

4.7(18)

케이크 맛보장 레시피

1

단호박케이크

시크제이맘

5.0(33)
2

[노오븐디저트] 5분안에 투썸 아이스박스케이크st 오레오 케이크 만들기

슈가롱

4.9(27)
3

오븐이 필요 없는 케이크 '우유스팀케이크'

푸키베베

4.7(26)
4

티라미수 같은 미니 모카 케이크(+크림치즈) 만들기｜효썸

효썸

5.0(24)

오이피클 맛보장 레시피

1

오이피클 만들기

요리하는울랄라맘

4.9(93)
2

오이피클 만드는법 초초간단 ~ 집에서 만들어먹쥬

엘린84

5.0(30)
3

야채오이피클 황금비율레시피

미르실장

5.0(22)
4

새콤달콤 오이피클 만들기.

콩설기

5.0(16)

달걀말이 맛보장 레시피

콩나물국밥 맛보장 레시피

1

답답했던 속이 뻥~~개운한 콩나물국밥 *^^*

김진옥요리가좋다

5.0(151)
2

든든한 김치콩나물국밥/콩나물김치국밥♡

꽃라라

4.9(64)
3

해장국 넘버원, 콩나물국밥 만들기, 어렵지 않아요

말랑이뽀

4.8(56)
4

콩나물국밥 요즘같은날 깔끔한 콩나물국밥 국물요리 어때요?

로즈의 맛수다

5.0(22)

오징어채볶음밑반찬오징어채볶음 맛있게 만드는법

최근 본 레시피

오징어채볶음*밑반찬*오징어채볶음 맛있게 만드는법

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피

오징어채볶음밑반찬오징어채볶음 맛있게 만드는법