Name: 시리얼바 만들기
Total time: 2 h
Yield: 2 servings
Ingredients: 모듬견과류 40g; 귀리 25g; 시리얼 30g; 쌀견과류 30g; 물 2TS; 요리당 30g; 설탕 20g

35,703

지완맘

시리얼바 만들기

아이들 출출할 시간에 꺼내놓으면 달콤하면서도 바삭하니 무척이나 잘 먹는 시리얼바예요.

2인분 2시간 이상 초급

재료Ingredients

[재료]

시리얼 30g
쌀견과류 30g

[양념]

노하우 영상

조리순서Steps

집에 있는 견과류를 준비해주시고.... 시리얼도 함게 준비해둡니다!

저는 귀리를 넣어주었는데요... 귀리는 흐르는물에 가볍게 씻어 물기를 뺀 다음에 후라이팬에서 약한불로 볶아서 준비하시면 됩니다.

견과류가 조금 큼직한편이여서 다져주었어요.

팬에 설탕과 요리당, 그리고 물을 넣고 바글거릴때까지 끓여주세요.

끈적이는게 보이면 준비한 재료를 모두 넣고... 골고루 섞어주신뒤에

사각틀에 넣고 냉장고에서 굳혀줍니다.

굳힌 시리얼바를 꺼내 먹기좋은 크기로 잘라 접시에 담아내 주세요.

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등록일 : 2013-04-15 수정일 : 2015-06-16

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레시피 작성자About the writer

지완맘

http://blog.naver.com/jeasica1004

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도