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지난겨울은 무척이나 추운 날이 많았었는데
어제 내린 봄비로 인해 파릇파릇 새싹이 돋고 따뜻한 봄이 찾아오리라 생각이 들었었지요.
하지만 오늘 아침에 보니 또다시 추위가 찾아 온 것 같아
출근하는 남편과 등교하는 아이들에게 따뜻하게 챙겨 입으라고 했답니다.
봄이 찾아오는 건 반가운 일인데... 봄이 오면 반갑지 않은 손님, 황사 때문에 걱정이 되지요.
황사에 좋은 식재료가 있다면 바로 돼지고기와 무기질, 칼슘이 풍부한 향긋한 맛이 좋은 달래가 아닌가 싶습니다.
돼지고기와 연근, 표고버섯, 당근, 완두콩으로 맛있는 영양밥을 짓고
달래양념장과 시원한 달래 달걀 국으로 아침밥상을 차려 보려고
선선한 우리농축수산물을 준비해 보았어요.
건강한 식재료로 만든 돼지고기 연근 밥과 달래양념장, 달래 달걀 국입니다.
달래양념장을 곁들인 황사에 좋은 돼지고기 연근밥
[재료]
멥쌀 4인분, 돼지고기(등심) 170g, 연근 110g, 당근 1/4개, 건표고버섯.완두콩 한줌, 물 적당량
돼지고기 양념 (소금.후춧가루 약간씩)
달래 양념장 (송송 썬 달래 40g, 진간장 12큰술, 다진홍고추.다진풋고추 1개씩, 고춧가루 2큰술, 깨소금 1큰술,
다진파 1큰술, 다진마늘 1작은술, 참기름 1큰술)
달래 달걀 국 (달래 50g, 달걀 1개, 대파 1/2뿌리, 멸치다시마국물 6컵, 조선간장 1큰술, 소금 적당량)
|
1. 돼지고기는 등심으로 준비해 적당한 크기로 썰고 소금, 후춧가루를 뿌려 밑간해 둡니다.
돼지고기 등심은 고기의 결이 고운편이고 담홍색을 띠고 있으며 방향이나 진한 맛이 없어 담백하다고 하지요.
등심은 운동량이 적어 부드러우며 단백질이 많고 지방함량이 적어 체중에 신경을 쓰는 여성들에게 적당한 부위라고 합니다.
또한 콜레스테롤이 체내에 흡수되지 않도록 채소나 버섯을 곁들여 먹으면 좋다고 하고요.
2. 연근은 흐르는 물에 씻은 후 껍질을 벗겨
연근의 주성분은 녹말이라고 합니다.
조리할 때에는 껍질을 벗긴 다음 곧 소금이나 식초를 넣은 물에 잠깐 담가
떫은맛을 제거한 후에 삶거나 튀겨 내면 좋다고 합니다.
연근은 코피가 날 때, 침에 피가 섞여 나오거나 하혈 등 제반 출혈과 어혈을 없애는 효과가 있으며,
그외에도 설사를 멈추며 마음을 안정시키는 효능이 있다고 합니다.
특히 태음인 체질에 알맞고 몸이 찬 경우, 변비가 있거나 소화기능이 약하면 피하는 것이 좋다고 합니다.
3. 당근은 씻은 후 껍질을 벗겨 작은 크기로 썰고 건 표고버섯은 물에 불린 후 적당한 크기로썰고
완두콩은 흐르는 물에 헹군 후 물기를 제거해 줍니다.
4. 밑간한 돼지고기를 전기압력솥에 깔아 주고 씻은 쌀을 넣어 줍니다.
씻은 쌀을 살짝 불린 후 밥을 지으면 밥맛이 더 좋아요.
5. 4의 연근, 당근, 표고버섯, 완두콩을얹어 주고물을 적당히부은 후밥을 지어요.
6. 분량의 달래 양념장 재료를 넣어 고루 섞어 줍니다.
달래는 무기질과 칼슘이 풍부하다고 합니다.
달래는 날것을 무침으로 먹거나 부침 재료로 이용하지요.
달래에는 마늘의 매운맛 성분인 알리신이 들어 있어서 맵다고 합니다.
7. 전기압력밥솥 뚜껑을 열어 보니 돼지고기 연근밥 완성입니다.
돼지고기 연근 밥은 주걱으로 살살 섞어 줍니다.
8. 냄비에 물을 붓고 다시마, 무, 다시멸치, 양파로 멸치다시마 국물을 내어
깨끗하게 씻은 달래와 채 썬 대파, 달걀물을 부어 저으면서 끓여 주고
조선간장과 소금으로 간을 맞춰 주고 불에서 내려요.
9. 달래 달걀 국을 그릇에 담아냅니다.
10. 돼지고기 연근 밥을 그릇에 담고 달래달걀국, 달래양념장을 곁들여 냅니다.
돼지고기 연근 밥~~ 맛있어 보이지 않나요?ㅎㅎ
단백질이 많고 지방함량이 적은 돼지고기 등심과 연근, 표고버섯, 당근,
완두콩으로 밥을 짓고 무기질과 칼슘이 풍부한 달래로 달래양념장과 달래달걀국을 끓여서
아침밥상에 올리니 돼지고기 연근 밥에 달래양념장을 넣어 쓱쓱 비벼서 시원한 달래 달걀 국과 함께
아침밥을 맛있게 먹는 가족들의 모습을 보니 기분 좋아집니다.
봄에 반갑지 않은 손님, 황사가찾아 올 때 돼지고기 연근 밥과 향긋한 달래양념장으로
가족들의 건강을 챙겨 보시는 건 어떨까요?
풀향기의 맛있는 이야기
우리농축수산물을 애용합시다..^^*
등록일 : 2011-03-23 수정일 : 2015-08-13
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
---|---|
1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
1종이컵 | 180ml |
1oz | 28.3g |
1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
조금 | 약간의 2~3배 |
적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
고기 1근 | 600g |
채소 1근 | 400g |
채소 1봉지 | 200g 정도 |
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온가족 양념 갈비살 500g/1kg (갈비살 90%이상)
신선한 한돈 목살 대패 400g (구이/불고기/스시용)
당일제조 국내산 HACCP인증 전라도 김치양념 2kg 외 다수
악양 명품 발효 매실 액기스 원액 1L
전주한옥만두 3종 골라담기 (고기왕만두/김치왕만두/수제통새우만두)
메이슨푸드 솔트에이징 통돼지 특수부위 5종
셰프라인 인앤아웃 세라믹 그리들팬 33CM (그린/베이지/블랙)
26년전통 포천이동 숙성 칼집 왕구이 1.1kg (3인분)
본죽 파우치죽 200g 6종 내맘대로 골라담기
로얄그래프톤 통주물 그리들팬
60년 전통 담양 맛집 덕인관 한우갈비찜 500g
변함없이 손이가는 스가홍 제주무김치 & 불양념장
최저가 최인선 셰프의 국내산 순살 꽃게장 양념/간장 (250g/350g) 1+1
한정식 전문 쉐프 유승희의 간장게장/양념게장/순살게장 모음
셰프웨이 고기불판 고기집불판 캠핑 불판 그릴 구이팬 모음
한입 간편 알배기 간장 꽃게장 500g / 양념 꽃게장 300g
지브로와 돈마호크 1kg (프리미엄 그릴 바베큐 돼지고기)
까매요 지리산 흑돼지 앞다리살 500g
구어본 쇠고기 직화육포 15g X 10개/20개
디자인 렌지가드 1+1
콘비비아 유기농 100% 포모도로 토마토소스 4종
셰프웨이 전립투 인덕션 그리들 40cm
설화공작소 이베리코 돈마호크 300g
국내산 한돈 대패삼겹살 뒷다리살 500g/1kg/1.5kg/2kg
이한리빙 스푼 유리 양념통 세트 조미료통 소금통 가루통
지브로와 국내산 원물 궁중나물 다용도 무침 양념 소스 120g
덕담골 무항생제 인증 지리산 오리구이 훈제 500g/800g
30년전통 광주맛집 오븐에 구운 떡갈비 10팩특가
BAF 캐스트 아이언 무쇠주물 양수 그리들 28cm
지브로와 한돈 국내산 캠핑 통돼지 손잡이 갈비 바베큐 숄더랙 2-3인분 1kg
40년전통 춘천대복 국산태양초 숯불닭갈비 2종
미각기행 수제 한땀 양념 목살구이 (700g/1kg/1.6kg/3.2kg)
원터치 밀폐 스텐 유리 오일병 소스병 3종
식감좋은 제주흑돼지 뒷다리살 불고기용&찌개용 300g 2종 택1
오리훈제 슬라이스 200g x 5팩 (총 1kg)
리본제이 냄새배임 없이 깨끗한 ALL 실리콘 얼음틀,양념틀(6구/15구/24구)
프리미엄 한우 1++ 선물 세트 4종 설날 설 명절 소고기
[특가] 매콤 오리 목살 주물럭 300g*2팩 + 3만원 이상 구매 시 모듬순대 증정
푸드장 마왕 시즈닝 스테이크 선물세트 1.67kg (냉장) / 시즈닝 스테이크 850g+버터플라이 시즈닝 스테이크 820g
봄소 LA 양념갈비 구이용 소고기 2kg
이한리빙 스트롱 스텐 주방집게 3종
푸드장 40년 포천 전통 이동갈비 소불고기 1kg (3~4인분)
청정한상 국내산 바다장어 양념구이 2마리
수입직송 차돌/등심 300g
리메이크 360도 회전하는 냉장고 턴테이블 와이드 / 냉장고 회전트레이 수납 정리
전남생협 장흥 국내산 1등급 한우 등심300g
반찬천국 BEST 반찬 100종 골라담기 2000원~ 옵션가 추가
(1,217)
참샘골식품 명인이 만든 고구마&호박죽 200g * 10팩(2kg) 자체 선물패키지
(1)
베트남 현지 판매 1위! 쿵딘 소고기쌀국수 20개입
(11)
쫄깃한 1등급 한돈 꼬들살 400g+400g 외 한돈 모음전
(229)
[단독특가] 춘천 왕 닭갈비 500g X 3팩 대용량 춘천 직발송
(13)
쫀득한 투명 감자만두 3종(고기/김치/새우)&왕만두&군만두 모음전
(86)
파로 스프레드 양념통 외 아이디어 용기/오일병/양념통/오일브러쉬 모음
(14)
[단독특가] 27년전통 신림동 순대타운 미림통통 백순대/양념순대
(862)
[특가] 양념통품은 슬라이딩 수납함 / 양념통 6개 포함
(2)
대용량 닭다리살 100% 우리집 안동 왕 순살찜닭 X 2팩
(2)
에이징그라운드 솔트에이징 스테이크 3종
(2)
와일드호넷 캠핑 키친툴18P
(1)
AG 블랙에이징 소고기 150g (등심/부채살/치마살/살치살)
(4)
EOO 캠핑용 키친툴 가죽케이스 5종세트
(5)
고기가 부드러운 밥상두리 뚝배기 불고기 500g 3팩/6팩/9팩
(1)
스테이커스 뼈대있는 세트 1.8kg(티본스테이크+살치살+채끝등심 )
(1)
스텐 테이블 2단랙+핸들자 블루 3P SET
(1)
26년전통 쪽갈비/양념갈비/소불고기 모음전
(1)
온 가족이 먹는 대용량 시래기 동산만두 2종 1.5kg (고기/김치)
(2)
드로게리아 글라인더 (핑크솔트, 통흑후추, 비비큐 향신료)
(5)
투명 회전트레이 양념통정리대 다용도 주방정리용품
(1)
그레이비 프리미엄 육즙 함박 스테이크 (소스포함) 10팩/15팩/20팩
(8)
돈리코 스페셜세트 이베리코 1.5kg (황제살,꽃목살,플루마)
(245)
1등급 한돈 꼬들살 400g
(3)
OLLY 멀티 에어프라이어 그릴 에어그릴 OLAG09B 스테이크
(3)
마리슈타이거 루미 그래비티 페퍼밀 전동 후추갈이
(3)
훈제 오리 슬라이스 1.6kg (800g*2개)
(2)
BAF 캐스트 아이언 무쇠주물팬 무쇠주물웍 무쇠주물그리들 모음전
(2)
쿡앤쿡 베로나 국산 초경량 대형 IH 인덕션 티타늄 코팅 멀티 그리들팬 35cm,38cm,40cm
(2)
대한민국 수산식품 이금선 명인 양념명란젓갈 or 백명란젓갈 500g / 1kg 택1
(1)
26년 전통 귀빈정 소불고기 1.1kg (3~4분)
(3)
프리미엄 한돈 뒷고기 특수부위 3종 대용량 900g 모음(쫄깃살,꽃살,토시살)
(3)
전남생협 장흥 국내산 1등급 한우 채끝 300g
(1)
스테이커스 살만한 세트 1.5kg (립아이+채끝등심+살치살 각 500g)
(1)
리빙해피 스텐 쿠킹 집게
(1)
48시간 과일숙성 야들야들 수제 명품 LA갈비 2종 (2팩/4팩)
(1)
본죽 즉석 반찬 골라담기 12종 모음전
(4)
블랙앵거스 부채살 스테이크 1팩 300g
(1)
제주도 직송! 천마말고기 1등급 육회 200g
(1)
냉장 소등심 큐브스테이크 300g 헬스소고기 striploin 키토제닉 스테이크덮밥
(1)
스테이커스 냉장 살치살 스테이크 300~1000g
(7)
봄내 춘천 닭갈비 1kg
(16)
진짜 밥도둑! 밥에 뿌려먹는 나가타니엔후리가케 (연어,명란,가다랭이)/오차즈케/볶음밥소스/육수분말
(39)
계속 땡기는 매콤 땡콤장 4종 골라담기 (기본/멸치/새우/다대기)
(28)
부드러운 육질! 1등급 한돈 제주식 생 통목살 600g
(87)
쫀득쫀득 한돈 생 오겹살 600g 외 한돈 골라담기
(175)
[단독특가] 맵부심! 딩동 양념 쭈꾸미볶음 500g/750g (매운맛/덜매운맛)
(12)
바담바담 순살장 골라담기 (새우/간장게장/양념게장/소라/명란/전복)
(126)
생활살림 304 스테인리스 양면 위생 주방 도마
(3)
대패구이 모둠한판 1kg
(3)
나래 고기 손만두 1.4kg+김치 손만두 1.4kg (총 100알)
(29)
[특가] 한우물 구운 주먹밥 15봉세트 (참치김치/참치마요/소불고기/김치치즈/치즈닭갈비)
(299)
신내린 쭈꾸미 맛있게 매운 양념 쭈꾸미볶음 300g (3팩/5팩)
(37)
신선한 1등급 한돈 칼집구이/뒷다리구이용/뒷다리대패
(7)
캠핑 꼬치 6종 (염통/닭/파닭/삼겹새우/똥집/파닭발) & 소스 2종 골라담기
(7)
도봉산갈비 돼지 무뼈왕구이 3인분 (300g*3팩)
(1,045)
돈리코 프리미엄 이베리코 꽃목살,황제살,살치살,가브리,플루마 외 500g 선택
(300)
한돈 생 뒷다리 구이용(쫀득껍데기포함) 1kg+1kg
(61)
모여라 키친 스토리지 화이트/블랙
(2)
용문해장국 700g*3팩 (5~6인분)
(10)
삼삼데이! 듀록 삼겹살 500g(2팩~5팩 선택)
(37)
마시하나 뚝딱 캠핑 시즈닝 6종 시리즈
(5)
메이슨푸드 솔트에이징 구이용 냉장 소고기 3종
(28)
초이스등급 소한마리 한판(토시살,등심,부채살,살치살 600g)
(34)
밥도둑! 진주 땡초장 & 땡초 마요 골라담기
(12)
자동개폐 유리 오일병 양념통
(11)
천년명가 고은주 명인 깻잎 장아찌 양념&된장 (500g/1kg)
(11)
해동찬가 쫄깃한 쥐포 M사이즈 4장(100g내외)/구운 쥐포채 외 주전부리/안주류 골라담기
(1)
친환경 프라이팬 종이 덮개 오일가드
(1)
바프라이프 인덕션 컬러 세라믹 코팅 삼겹살판 구이팬 고기판 그릴판
(1)
스테이커스 냉장 채끝등심 스테이크
(3)
믿음 간장소라장/양념게장 등 간편장 모음전
(1)
셰프 장 수제 새우장(순살/양념/프리미엄)&연어장&전복장 골라담기
(1)
도봉산갈비 미국산 호주산 LA갈비 2kg (+양념 1kg 무료증정)
(11)
100% 국내산 가족사랑 연근차/연잎차/연근칩 모음전
(5)
기막힌 직화불맛 연탄불고기 300g*3팩
(3)
한끼의 주먹밥 3종 6팩세트 (불고기,햄김치,참치마요)
(3)
9구 양념통 세트
(1)
리큅 삽그리들 LGR-S28 손잡이 바베큐그릴 캠핑 고기불판 그리들팬
(1)
혜원양념구이 돼지 순수목살 1.5kg 1팩
(1)
우림관 과일품은 듀록 흑돼지 목살 양념구이 500g 1팩
불파네 화덕피자 4종 골라담기 (고르곤/치즈/페페로니/불고기)
[단독특가] 수율가득! 연평도 양념게장 300g & 간장게장 650g
피유코 실리콘 오일 브러쉬 소(3color)
쫄깃하고 바삭 매콤한 굽이정선 메밀전병 120gX10개
100% 국내산 닭다리살 봄내 닭갈비 1kg*2팩
보성 녹돈 삼겹 미추리 불고기 300g 1+1
불맛이 제대로다! 야식창고 석쇠불고기 (간장/고추장)
지리산 흑돼지 대패 (등심/목살/오겹살) 400g/600g
무무스 IH 통주물 NEW 멀티 그리들 40cm
봄내 LA한돈갈비 1kg/2kg
40년전통 남대문가메골 냉모밀 ,비빔모밀 1인분출시!
미스타셰프 버섯뚝배기불고기 외 13종
동원 개성 교자만두 고기 600g x 7봉
셰프라인 인앤아웃 화강암 그리들 33cm
마시땅 100% 국내산 연평도 순살게장 (양념,간장) /150G,250G
본죽 미니 장조림 (70g) 3종 혼합 5개세트 (쇠고기2개/버터쇠고기2개/버터감자1개)
계란 자동 스크롤 디스펜서
매콤 불맛!특제양념 100% 국내산 오돌뼈 2팩
소소한주방 국내산 빙글빙글 회전트레이(특대)
메이크맘 요리연구가의 순살장 맛집! 간장장 양념장 4종 택1(새우/꼬막/연어)
국밥파는청년들 푸짐한 건더기 업소용 육개장/설렁탕/국밥 등 5종 택1
피데아푸드 미국산 탑 초이스 프리미엄 냉장 소고기 3종 (등심,부채살,살치살)
요리일가 국내산 닭고기로 만든 비법 윙봉닭볶음탕/간장찜닭/닭갈비/불닭발/알곱창/쭈꾸미 (2인분) 6종 택1
브랜드닭 닭가슴살 만두 168g 4종 골라담기
HACCP 인증 얌냠푸드 왕갈비 350g / LA갈비 500g 택1
까매요 지리산 흑돼지 갈비 500g
노와 빅 사이즈 로스트팬 가정용 업소용 야외용 대형 고기 불판
한정식 전문 쉐프 유승희의 깐새우장/양념새우장/대하새우장 모음
26년전통 맛집 귀빈정 국내산 꽃게 태양초고춧가루 양념게장 (1kg/2kg/3kg)
마리슈타이거 펌핑 없는 미세분사 오일 스프레이
국내산 한우 1+ 등급 신토불이 한우육포 선물세트 600g (100g x 6개입)
까매요 지리산 흑돼지 목살 500g
당황 한우 떡갈비 스테이크 170g x 6팩
셰프웨이 무쇠 피크코팅 그리들 28cm(가방포함)
본죽 냉장 용기죽 270g 8종 내맘대로 골라담기
금강수림 전통 간편탕 8종 1kg (2~3인분) 골라담기
밥도둑 양념 꽃게장 1kg (1팩/2팩) 꽃게 무침
스테인레스 양념병 오일병 정리대
시노글라스 오일 그라비티오일병 500ml 골라담기
양념 왕 돼지갈비 1kg
미각기행 국내산 수제 한땀 양념 돼지갈비 (700g/1kg/1.6kg/3.2kg)
쿠치나 영화관 핫도그 3종 5봉 골라담기 (렐리쉬피클/칠리치즈/불고기디럭스)
밀폐 스푼 일체형 조미료통 소스 설탕 소금 보관통
누적 30만개 판매 프리미엄 신선한 브라질산 돈마호크 1kg (3-4 덩어리)
수제 한우 육포 명절 선물세트 6종 설날 명절 구정
건강한 보양식 유황오리 소금구이 한마리 1kg
천개 이상의 마블링이 박혀있는 명품천겹살 400g
명품 한우 1++ 선물 세트 4종 설날 설 명절 소고기
김치 생고기 김치두루치기 800g
[1+1유통기한임박특가] 특제빨강소스 말랑밀떡 떡볶이3인분+3인분
26년전통맛집 귀빈정 진짜 수제갈비1.1kg(5대~7대)
푸드장 포천 이동갈비 한입 프리미엄 LA갈비 2kg 선물세트 500g x 4팩 (약 8인분)
봄소 뼈없는 왕 돼지 갈비 수제 목살 양념 구이 800g/2kg
[스테이커스] 미국산 립아이(등심) 스테이크 300g~1kg
30년 전통 명인의 노하우로 만든 특수부위 닭목살 2종
푸드장 살코기가 두툼한 왕 쪽갈비 1kg (2~3인분)
이베리코 목삼세트 2kg(꽃목살,삼겹살)
(244)
족발야시장 직화 돼지곱창/석쇠불고기 250g * 3팩 모음
식탁위의 가을동화 도자기 양념통 세트
이베리코 돼지고기 가브리,살치살 프리미엄세트 2kg
(18)
봄내 순살 찜닭 1kg*2팩
피유코 실리콘 오일 브러쉬 대(3color)
한입의 감동 부드러운 지영옥의 포천넙적왕구이 1.3kg (4-5인분)
봄내 수제 돼지갈비 1kg
오슬로 아웃백 BBQ 캠핑 화로 접이식 M/L 바베큐 감성 휴대용 미니 직화 숯불 그릴 6color
블랙에이징 프리미엄 숙성 소고기 선물세트
온가족 생갈비살 500g/1kg
리빙해피 주공 선반 2단
[선물포장]웰크리 홍게간장,전복간장(250ml/1.8L)
봄내 양념 닭목살 500g*2팩
1+1 계란말이팬 구이팬 와플팬 밀크팬 고기불판 모음전
한우물 주먹밥&볶음밥 外 간편식 모음전 골라담기 (주먹밥/볶음밥/치즈스틱/간편탕/부대찌개/불고기 등)
셰프라인 인앤아웃 화강암 IH 그리들 (30cm/34cm/38cm)
본죽 파우치죽 330g 12종 내맘대로 골라담기
홍대쭈꾸미 수제양념 쭈꾸미볶음 300g (3팩,6팩) & 500g (3팩)
김하진 쉐프의 한우 비프 스톡 450g
더갈비 자박자박 소불고기 300g*5팩
모나코올리브 14구 투명 계란 보관 케이스
[1+1특가] 든든한 끝내주는 명품 아침국 4종
명절 인기반찬! 대용량 특제소스 전통 소갈비찜 500g 1팩/4팩
장아찌가 뚝딱! 도리원 청와대 만능 맛소스
이거네 프리미엄 초이스등급 척아이롤 800g (400g x 2팩)
주방을 편리하게~돌아가는 인테리어 정리 쟁반!
냉장고 정리 끝판왕! 턴테이블 회전트레이 (중형/대형)
이도마켓 바삭바삭 자꾸 손이가는 양념 손질먹태채 1인분 2종 택1 ( 허니버터/불닭 )
까매요 지리산 흑돼지 사태살 500g
생활살림 계란 30구 서랍식 보관통
구어본 쇠고기 직화육포 15g
셰프웨이 펠리체 파티그릴팬 28cm
[특가] 26년 전통 맛집 한돈 오동통 고기완자 볼 돈카츠 420g (1팩/3팩)
까매요 지리산 흑돼지 삼겹살 500g
해동찬가 쫄깃한 쥐포 M사이즈 4장(100g/200g내외)/구운 쥐포채 외 주전부리/안주류 골라담기
바프라이프 IH 세라믹 그릴구이팬 32cm 민트
26년전통귀빈정 명품 왕만두/납작만두 1+1 (총2팩)
쫄깃한 통편육 (300g * 1팩)
벨리벤 모던화이트 도자기 양념통 3P/6P (거치대포함)
초간단 뚝배기 불고기 400gx3팩
맛있는 녀석들 불고기/갈비탕/육개장/부대찌개 택1
명물 대구납작만두 잡채/김치/고기 3종 (2~3인분)
프라임등급 미국산 LA 갈비 선물세트 2kg 설날 설 명절
30년 전통 고기전문 일인식탁 닭다리살 닭갈비 2종 택1 (간장/고추장)
함양 흑돼지 뒷다리살 1kg (불고기/찌개/수육)
심플 양념통 조미료 조리통3종 택1
모던화이트 스푼이 있는 양념통 3구
푸드장 블랙비프 마음담은 선물세트 1.1kg (갈비살 300g+소목등심 200g+부채살 300gx2)
봄내푸드 춘천 통살 닭갈비 500g & 1kg
나래만두 2종 세트 (김치 왕만두 1.4kg+고기 왕만두 1.4kg/총 2.8kg)
바겐슈타이거 오일 스프레이 1p
[특가]돈리코 프리미엄 이베리코 선물세트 2.5kg
(18)
한우물 인기 주먹밥 3종 9개 세트 (참치김치3+참치마요3+소불고기3)
오직 한우만 떡갈비 100g*4장
돈리코 프리미엄 이베리코 한마리세트 3kg특가
(244)
온가족 양념 갈비살 500g/1kg (갈비살 90%이상)
신선한 한돈 목살 대패 400g (구이/불고기/스시용)
당일제조 국내산 HACCP인증 전라도 김치양념 2kg 외 다수
악양 명품 발효 매실 액기스 원액 1L
전주한옥만두 3종 골라담기 (고기왕만두/김치왕만두/수제통새우만두)
메이슨푸드 솔트에이징 통돼지 특수부위 5종
셰프라인 인앤아웃 세라믹 그리들팬 33CM (그린/베이지/블랙)
26년전통 포천이동 숙성 칼집 왕구이 1.1kg (3인분)
본죽 파우치죽 200g 6종 내맘대로 골라담기
로얄그래프톤 통주물 그리들팬
60년 전통 담양 맛집 덕인관 한우갈비찜 500g
변함없이 손이가는 스가홍 제주무김치 & 불양념장
최저가 최인선 셰프의 국내산 순살 꽃게장 양념/간장 (250g/350g) 1+1
한정식 전문 쉐프 유승희의 간장게장/양념게장/순살게장 모음
셰프웨이 고기불판 고기집불판 캠핑 불판 그릴 구이팬 모음
한입 간편 알배기 간장 꽃게장 500g / 양념 꽃게장 300g
지브로와 돈마호크 1kg (프리미엄 그릴 바베큐 돼지고기)
까매요 지리산 흑돼지 앞다리살 500g
구어본 쇠고기 직화육포 15g X 10개/20개
디자인 렌지가드 1+1
콘비비아 유기농 100% 포모도로 토마토소스 4종
셰프웨이 전립투 인덕션 그리들 40cm
설화공작소 이베리코 돈마호크 300g
국내산 한돈 대패삼겹살 뒷다리살 500g/1kg/1.5kg/2kg
이한리빙 스푼 유리 양념통 세트 조미료통 소금통 가루통
지브로와 국내산 원물 궁중나물 다용도 무침 양념 소스 120g
덕담골 무항생제 인증 지리산 오리구이 훈제 500g/800g
30년전통 광주맛집 오븐에 구운 떡갈비 10팩특가
BAF 캐스트 아이언 무쇠주물 양수 그리들 28cm
지브로와 한돈 국내산 캠핑 통돼지 손잡이 갈비 바베큐 숄더랙 2-3인분 1kg
40년전통 춘천대복 국산태양초 숯불닭갈비 2종
미각기행 수제 한땀 양념 목살구이 (700g/1kg/1.6kg/3.2kg)
원터치 밀폐 스텐 유리 오일병 소스병 3종
식감좋은 제주흑돼지 뒷다리살 불고기용&찌개용 300g 2종 택1
오리훈제 슬라이스 200g x 5팩 (총 1kg)
리본제이 냄새배임 없이 깨끗한 ALL 실리콘 얼음틀,양념틀(6구/15구/24구)
프리미엄 한우 1++ 선물 세트 4종 설날 설 명절 소고기
[특가] 매콤 오리 목살 주물럭 300g*2팩 + 3만원 이상 구매 시 모듬순대 증정
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봄소 LA 양념갈비 구이용 소고기 2kg
이한리빙 스트롱 스텐 주방집게 3종
푸드장 40년 포천 전통 이동갈비 소불고기 1kg (3~4인분)
청정한상 국내산 바다장어 양념구이 2마리
수입직송 차돌/등심 300g
리메이크 360도 회전하는 냉장고 턴테이블 와이드 / 냉장고 회전트레이 수납 정리
전남생협 장흥 국내산 1등급 한우 등심300g
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예시) 쯔유소스는 @6843190를 참고해주세요.
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@2557584
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