Name: 웰빙다이어트식 묵샐러드
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 묵 200g; 베이비채소 적당량; 방울토마토 5-6개; 오이 1/5개; 다진달래 2큰술; 간장 2큰술; 맛술 1큰술; 고추가루 1작은술; 올리고당 1작은술; 다진마늘 1작은술; 통깨 1큰술; 참기름 1작은술

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5,151

카푸치노

웰빙다이어트식 묵샐러드

부드럽고 탱글한 묵과 달래간장이 만난 웰빙 묵샐러드입니다.

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

도토리묵
200g 구매
베이비채소
적당량 구매
방울토마토
5-6개 구매
오이
1/5개 구매

[양념]

다진달래
2큰술 구매
간장
2큰술 구매
맛술
1큰술 구매
고추가루
1작은술 구매
올리고당
1작은술 구매
다진마늘
1작은술 구매
통깨
1큰술 구매
참기름
1작은술 구매

노하우

조리순서Steps

달래를 잘게 썰어 준비한 후에 달래 간장 드레싱재료를 볼에 넣어 섞어 준비해주세요.

베이비채소는 찬물이나 얼음물에 담갔다가 체에 걸러 물기를 빼주세요. 오이는 적당히 썰어주시구요.

방울토마토는 깨끗이 씻어 반 썰어 준비해주세요. 묵은 1*2cm크기로 썰어 준비해주세요. 접시에 베이비채소, 오이, 방울토마토를 담고 묵을 올린 후에 달래간장드레싱을 뿌려주세요.

묵샐러드 관련 상품

등록일 : 2010-04-07 수정일 : 2015-08-26

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레시피 작성자About the writer

카푸치노

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