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안티스트레스

아이들을 위한 고추장 부침

야채 안먹는 아이들을 위한 고추장 부침





울집 냉장고를 열어보니 보이는게

영양부추하고, 애호박.. 밖에 없내여^^

1.부추와 애호박을 먹기 좋은 크기로 채써세여.

* 깻잎을 넣으셔도 맛나여.

*어른들이 드실꺼면 청량고추 송송 좋아여.

그런데 우리 아들이랑 먹을 저녁이라서 아쉽지만

청량고추는 뺐네여.




2.밀가루를 물에 풀고.1번 넣고.
3.고추장 2T 넣어주세여.
4.아참 !! 양파를 빼먹을 뻔했네여.




울집 저녁식사시간입니다.

우리 아들 맛나게 한그릇을 뚝딱 해치웠지여^^







5.중불에서 노릇노릇하게 ...바싹....부치면 끝. 참!쉽조잉~~


등록일 : 2009-06-04 수정일 : 2009-06-04

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