Name: 순두부계란찜 만드는법~ 전자레인지 뚝배기 달걀찜 연두부요리
Ingredients: 순두부 1공기; 소금 조금; 계란 4개; 쯔유1; 참치액1; 물 150~250cc; 참기름; 통깨; 파; 고추가루

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,014

노란장미

순두부계란찜 만드는법~ 전자레인지 뚝배기 달걀찜 연두부요리

아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

채반
구매
볼
구매
계량컵
구매
요리젓가락
구매
뚝배기
구매
전자레인지
구매

노하우

아파트장에 수제두부, 차가 오니

순두부 한봉다리 사서 그냥 양념간장 얹어서 먹는다죠~

한봉다리 양이 많아 셋이 먹고도 남아요~

계란찜에 순두부 넣고

뚝배기로 전자레인지에

순두부계란찜 만들어봅니다.

순두부는 물 빼기전 두부

연두부는 틀에 넣어 물기를 조금 뺀 두부라죠~

모양만 다르고 둘다 같다는~

순두부계란찜

연두부계란찜

순두부계란찜 만드는법

순두부 한공기,소금 조금, 계란 4개,

쯔유1,참치액1, 물 150~250cc

참기름,통깨,파,고추가루

순두부

뜨끈 뜨끈 부들부들 하니 맛나요~

계란찜 할거니

체에 받쳐 물기를 빼줍니다.

미리 한 10분 이상~

순두부가 심심하지않게

미리 소금 톡톡 뿌려 간해요~

계란 4개에

쯔유, 참치액 넣고~

잘 풀어서~

물을 붓고

채에 한번 내려줍니다.

보통 계란과 동량의 물을 넣는데

순두부가 들어가니 물을 조금 적게 넣었어요~

그냥 동량으로 넣어도 좋을 듯해요~

뚝배계란찜이니

뚝배기에 참기름 바르고

계란물 붓고~

참기름 미리 바르면 나중에 설겆이가 쉬워요~

순부두 넣고

대충 부셔 주었어요~

뚝배기 뚜껑덮고

전자레인지에 넣고 2분 돌려요~

너무 작은 뚝배기는 넘칠 수 있어요~

뚜껑없는 뚝배기는

랩 씌워 구멍 뽕뽕~

2분후 꺼내서

상태보고 1분 더 돌리고

참기름,통깨,파송송 얹고

다시 1분~

총 4분 돌리고

고추가루 조금 톡톡~

순두부 전자레인지 계란찜 완성~

뚝배기 계란찜

전자레인지 4분이면 뚝딱!

전자레인지 전압에 따라 시간은 달라지니

상태보시고 시간은 늘리세요~

우리집 전자레인지는 쎄요~

날도 더운데

계란찜 쉽게 전자레인지로 만들면 편해요 편해~

순두부도 부들부들~

계란도 부들부들~

계란찜도 먹고~

순두부도 먹고~

꿩먹고 알먹는 메뉴~ㅎ

다이어트식으로도 좋을 듯~

슴슴하니 아이반찬으로 어르신 반찬으로 딱!

오늘뭐먹지? 전자레인지 계란찜, 순두부요리

순두부계란찜입니다.

#계란찜 #전자렌지계란찜 #뚝배기계란찜 #순두부계란찜 #전자레인지요리

#밥반찬 #오늘뭐먹지 #집반찬 #달걀찜 #계란찜만들기 #계란찜뚝배기

#계란찜전자레인지 #뚝배기계란찜만드는법 #뚝배기계란찜만들기

#전자렌지계란찜만드는법 #전자레인지계란찜만드는법 #연두부계란찜

등록일 : 2023-12-10 수정일 : 2023-12-20

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

노란장미

http://blog.naver.com/mimi030630

#계란찜 #순두부계란찜 #뚝배기계란찜 #전자레인지계란찜

닭다리스테이크 맛보장 레시피

1

닭다리살 스테이크 만드는 법, 술안주로도 좋고 밥 반찬으로도 좋은 닭다리살 요리

뽕림이

5.0(88)
2

닭다리살 스테이크

시크제이맘

5.0(37)
3

백종원 소금구이 닭다리 스테이크

시크제이맘

4.9(14)
4

마요네즈 닭다리 스테이크 / 치킨 스테이크 만들기 (간단, 황금 레시피, 만드는 법, 다이어트, 요리, 집들이)

원슐랭가이드

5.0(11)