Name: 무화과 요거트볼
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 그릭요거트 100g; 무화과 2개; 그래놀라 1T; 냉동블루베리 5알; 방울토마토 3알; 아가베시럽 1T

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잔근육

무화과 요거트볼

톡톡씹히는 식감과 달콤하면서 부드러운 무화과를 그릭요거트 와 함께 먹으면 크림치즈 같은 고소함과 부드러운 식감으로 든든하고 더 맛있어요.

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

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조리순서Steps

무화과는 꼭지를 잡고 흐르는 물에 가볍게 씻어준 후 키친 타월로 물기를 닦아줍니다.

방울토마토는 베이킹파우더 1T 넣고 5분 담궈준 후 흐르는 물에 가볍게 씻어 물기를 제거합니다.

무화과는 꼭지 자르고 껍질째 반자르고 3~6등분으로 썰어줍니다.

방울토마토는 4등분합니다.

유리볼에 그릭요거트 담고 한쪽에는 그래놀라를 반대 쪽으로 썰어둔 무화과,방울 토마토,블루베리 올리고 아가베시럽을 뿌려주면 완성됩니다.

: 요거트볼에 들어가는 과일은 작게 썰어주면 먹기 좋아요.

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등록일 : 2023-08-19 수정일 : 2023-08-22

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잔근육

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