계란샌드위치 참치샌드위치 참치샐러드 만들기

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하이디랑

계란샌드위치 참치샌드위치 참치샐러드 만들기

참치 샐러드에 삶은 계란도 넣어보았더니 부드러우면서도 고소하니 참 맛있더라구요. 아침메뉴 또는 점심도시락, 아이간식으로 추천드려요.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

캔참치
135g 구매
식빵
4장 구매
계란
2개 구매
체다치즈
4장 구매
귤잼
적당량 구매

[참치샐러드 소스]

스위트콘
5큰술 구매
다진양파
3큰술 구매
다진피클
2큰술 구매
크랜베리
2큰술 구매
마요네즈
4큰술 구매
허니머스타드
1큰술 구매
파마산치즈
2큰술 구매
레몬즙
2큰술 구매
설탕
1큰술 구매
후추
톡톡 구매
파슬리가루
톡톡 구매

조리도구

채반
구매
도마
구매
믹싱볼
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▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 다진양파 손질법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

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캔참치는 뚜껑을 딴 후 뚜껑을 비스듬히 덮어서 기울이면 기름이 잘 빠져나와요. 캔참치는 기름 빼고 준비해주세요.

통조림 스위트콘은 채에 쏟은 후 흐르는 물에서 헹구어줍니다. 오늘은 5큰술만 쓸거라서 나머지 콘은 소분해서 냉동 보관 후 볶음밥, 또는 콘치즈 등등 다양한 요리로 쓰면 좋을것 같아요.

양파와 피클은 잘게 다져주세요.

계란은 완숙으로 삶았습니다.

계란 잘 삶는 레시피 링크 첨부해드려요: @7003676

삶은 계란도 잘게 썰어주세요.

볼에 준비된 재료들과 양념 넣어줍니다. 마요네즈 4큰술, 허니머스타드 1큰술, 파마산치즈 2큰술, 레몬즙 2큰술, 설탕 1큰술, 후추 톡톡, 파슬리가루 톡톡 넣고. 저는 샐러드에 파마산치즈 넣는거 좋아해요. 파마산치즈 넣으면 고소할뿐만 아니라 소스가 질척거리지 않아 좋더라구요.

잘 버무려주면 계란 참치샐러드 완성입니다.

식빵은 두장 겹쳐서 빵칼로 테두리를 잘라주었어요.

귤잼 바르고 체다치즈 올리고 참치샐러드를 듬뿍 올린 후 덮어주면 완성입니다. 귤잼 대신 다른 잼 사용하셔도 좋아요. 귤잼 레시피 링크 첨부해드려요: @6996724

빵칼로 샌드위치를 절반으로 자른 후 파슬리가루 톡톡 뿌려주었어요. 고소하고 상큼하고 부드러운 계란 참치샌드위치 맛있게 만들어 드셔요.

: 참치샐러드에 파마산치즈 넣으면 고소하면서도 질척거리지 않아서 더 좋아요.

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등록일 : 2023-07-06 수정일 : 2023-07-06

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레시피 작성자About the writer

다양한 요리꿀팁이 가득한 하이디랑의 건강한 집밥레시피! 주부경력 35년의 노하우를 알려드릴께요. https://blog.naver.com/plc0410

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#계란참치샌드위치 #계란샌드위치 #참치샌드위치 #참치샐러드 #간식 #도시락메뉴

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