토마토달걀볶음 백종원 토달볶음 만들기

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토마토달걀볶음 백종원 토달볶음 만들기

안녕하세용 오늘은 한끼로 먹기 좋은 칼로리 낮은 토마토달걀볶음을 소개해드릴게요

2인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

토마토
2개 구매
계란
2개 구매
참기름
1T 구매
양파
1개 구매
굴소스
1T 구매
간장
1T 구매
송이버섯
1송이 구매
소금
1꼬집 구매
기름
적당량 구매

노하우

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 양파 손질법

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조리순서Steps

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계란 두개를 소금 한 꼬집 넣고 골고루 섞어주세요

팬에 기름을 넉넉하게 두르신 후 달궈진 팬에 계란물을 부어주시고 지그재그로 빠르게 섞으시면서 살짝 덜 익었을 때 불을 꺼주세요

그릇에 담아주세용

다시 기름을 두르고 댕강썰은 토마토와 양파 버섯을 넣고 볶아주다가 굴소스 한 스푼과 간장을 넣고 골고루 볶아주세요

토마토에서 나온 물이 모두 사라질때까지 볶아주세요
그리고 아까 그 계란을 함께 넣고 섞어주세요

마지막으로 참기름 살짝 넣고 골고루 섞어서 드시면 완성~!

토마토달걀볶음 관련 상품

등록일 : 2022-06-24 수정일 : 2022-06-24

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레시피 작성자About the writer

안녕하세용 건강한 레시피로 자주 올리겠습니당. ><

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#토마토달걀볶음 #토마토 #식단 #토달볶음

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