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학개미

노르웨이 고등어 반미샌드위치

바삭바삭한 반미(바게트)와 어울리는 노르웨이 고등어의 조합
한번 만들어 보세요!
1인분 30분 이내 아무나
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씨푸드프롬노르웨이 고등어 준비해주세요.
뼈가 많지 않지만, 그래도 되도록 뻐를 최대한 많이 제거해주세요.
팬에 기름을 두르고 고등어 양쪽을 잘 구워주세요.

중불

키친타올로 기름을 제거해 줍니다.
고등어 껍질을 제거할게요.
샐러드용 채소를 깨끗이 씻은 후 키친타올로 물을 닦아주세요.
빵을 반으로 잘라줍니다.
팬에 버터를 녹힌 후 빵을 양쪽 다 구워줍니다.
마늘을 얇게 썰어서 같이 구워주세요.
구운 빵에 케찹, 마요네즈를 먼저 넣어줍니다.
할라페뇨를 작게 썰어줍니다.
빵에 방금 채썬 할라페뇨, 각종 샐러드용 채소를 넣습니다.

따뜻하게 먹을 수 있게 은박지로 빵을 감싸줄게요!

구운 고등어와 마늘을 넣어주면 끝!
풍미를 위해 파슬리를 조금 뿌려도 좋습니다.
빵을 접고 은박지로 감싸주세요.
노르웨이 고등어 반미 완성입니다!
소풍갈때 간단하게 준비할 수 있는 노르웨이 고등어 반미입니다~

등록일 : 2021-11-26 수정일 : 2022-03-18

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