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밥수이

올바른 아욱 손질법으로 아욱국 끓이기

여름 제철 음식으로 요즘 아욱이 맛이 좋을 때입니다 아욱은 칼슘과 식이섬유가 풍부하여 많이 먹어도 좋은 여름 제철 채소로 구수한 된장국을 끓여 먹음 맛있게 먹을 수 있어요
4인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
조리순서Steps
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아욱국을 끓이기 위해서는 먼저 아욱을 손질해야 하는데요 아욱은 억센 부분은 제외하고 껍질을 벗겨주어야지만 부드럽고 미끈거리지 않습니다 먼저 아욱 껍질을 벗겨 줍니다 (호박잎 손질하듯)

아욱 손질법 레시피

억센 부분은 빼고 껍질을 벗긴 아욱을 한두 번 헹구어 천일염을 넣고 손으로 바락바락 거품이 날 정도로 치대 문질러줍니다.
찬물로 3번 정도 깨끗이 헹구어 채반에 물기가 빠지게 둡니다.
쌀뜨물과 육수를 각각 3컵씩 준비하여 된장과 마늘을 넣어 먼저 팔팔 끓여주었답니다
된장을 푼 육수가 끓는 동안 건새우와 대파를 준비해 줍니다.
육수가 끓기 시작하면 손질해둔 아욱과 건새우를 넣어 먼저 끓이다가 불을 줄여 약 10분 정도 은근히 끓여 마지막에 혹여 모자란 간은 소금으로 하고 썰어놓았던 대파를 넣고 완성합니다.
팁-주의사항
아욱국을 끓일때는 껍질을 벗겨주고 조물조물 치대준후 끓여야지만 부드럽고 미끄덩거리지 않는국이됩니다

등록일 : 2019-06-20 수정일 : 2019-07-23

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레시피 작성자About the writer

밥수이

누구나 쉽게 편안 집밥 요리와 함께

요리 후기 8

마토마토맘 2020-04-30 17:51:20

된장은 2개민 넣었더니 약간 싱겁네요~~ 말씀처럼 3숟가락 정도 넣어야 했나봐요~~ 그래도 맛있게 잘 먹었습니다 감사합니다~ 

소담킴 2020-06-29 23:10:41

레시피 참고해서 첫 아욱국 끓여먹었어요. 맛있게 잘 되었네요! 감사합니다!  

Good luck1004 2019-11-03 09:47:56

첨 해먹어보는데 맛있어요 신랑도 고개 끄덕이면서 맛있게 잘 먹네요  

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