과일 야채 샐러드 # 드레싱

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요리조이

과일 야채 샐러드 # 드레싱

장건강에 좋은 과일 야채 샐러드 만들었어요

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

배
1/8개 구매
사과
1/2개 구매
천도복숭아
1개 구매
키위
1/2개 구매
귤
1개 구매
피망
1/5개 구매
양상추
1/4개 구매

[양념]

노하우

▶ 배 보관법

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 천도복숭아 손질법

▶ 천도복숭아 보관법

▶ 키위 손질법

▶ 키위 조리법

▶ 키위 보관법

▶ 감귤 보관법

▶ 피망 손질법

▶ 피망 보관법

▶ 양상추 손질법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 꿀 조리법

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

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과일을 준비합니다

양상추와 피망을 준비합니다

드레싱을 만들어 주세요

마요네즈 2T 허니머스타드 1T 원당 1T 깔라만시원액 1/2T 올리브유 1T 넣고 골고루 섞어주세요

과일은 0.5cm 간격으로 썰어서 직사각형 모양으로 썰고

피망과 양상추도 비슷한 크기로 썰어 주세요

과일과 야채를 골고루 섞은 다음 드레싱을 넣고 버무려 주세요

마요네즈 3T 허니머스타드 1T 꿀 1T 깔라만시원액 1/2T ~1T 올리브유 1T 넣고 섞어주세요

: 원당은 녹는데 시간이 걸리니 꿀을 넣어 주세요

과일야채샐러드 관련 상품

등록일 : 2021-10-04 수정일 : 2021-10-06

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레시피 작성자About the writer

요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사

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#과일 #야채 #샐러드 #마요네즈 #드레싱 #건강 #소화

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