Name: 녹즙 짜고 남은 과일찌꺼기로 만든 섬유소전
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 녹즙찌꺼기 100g; 계란 2개; 밀가루 1숟가락; 식용유; 소금 약간

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저녁노을

녹즙 짜고 남은 과일찌꺼기로 만든 섬유소전

요즘 건강을 위해 채소와 과일즙을 직접 기계에 내려먹는 집이 많습니다. 녹즙을 짜고난 뒤 나오는 과일속의 섬유소들 그냥 버리기 아까워 전을 만들어 보았습니다. 과일 찌꺼기로 전을 만들어보니 달달하니 맛있어 아이들 간식으로 딱일 것 같습니다.

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

녹즙찌꺼기
100g 구매
계란
2개 구매
밀가루
1숟가락 구매
식용유
구매
소금
약간 구매

노하우

조리순서Steps

녹즙찌꺼기, 소금, 계란, 소금을 넣고 반죽을 해준다. 뒤집기 힘드신 분들은 밀가루나 부침가루 1숟가락을 넣어주세요.

식용유를 두르고 반죽을 한숟가락씩 올려 앞뒤 노릇노릇 익혀준 후 종이타월에 기름기를 빼둔다.

그릇에 정갈하게 담아낸다.

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등록일 : 2021-09-16 수정일 : 2021-09-16

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저녁노을

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

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