Name: 다이어트 요리, 상큼한 오이 콩국수
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 콩국물 1.5컵; 오이 1개; 소금; 견과류 약간

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저녁노을

다이어트 요리, 상큼한 오이 콩국수

요즘 콩을 삶아 매일 마시고 있어 국수를 넣지 않고 상큼한 오이를 넣어 만든 다이어트 요리, 오이 콩국수입니다.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

콩국물
1.5컵 구매
오이
1개 구매
소금
구매
견과류
약간 구매

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

㉠ 오이 꼭지를 잘라내고 필러로 깎아둔다.

㉡ 소금으로 간을 한 콩국물, 견과류(해바라기씨, 호박씨)를 함께 준비한다.

㉢ 오이를 그릇에 담고, 콩물, 견과류를 올려 완성한다.

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등록일 : 2020-09-10 수정일 : 2020-09-25

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저녁노을

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

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