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왕눈이2

몸에좋은 건강음료~수박애플복숭아주스!

당도없는 수박과 새콤한 그린애플과 향긋한

복숭아로 시원하게 갈증을 없애주고 건강한음료

를 만들어보세요
4인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 수박 600g
  • 그린 애플 300g
  • 복숭아 400g
  • 4큰술
조리순서Steps
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수박을 씨를 제거하고 깍둑썰기로 600g을 준비해주세요
그린애플(아오리사과)를 씨와 껍질을 제거해서 300g을 준비해주세요
*일반적인 사과로 하셔도 되세요
복숭아도 껍질을 제거하고 씨를 빼시고 깍둑썰기로 400g을 준비해주세요
*과일의 양은 각자의 취향껏 조절해서 넣으시면 되세요
갈아줄믹서기에 손질한 그린애플과 수박을 넣어주세요
*저는 도깨비방망이로 갈아주었기 때문에 나누어서 했어요 믹서기에는 세가지 과일을 다넣고 하셔도 되세요
수박과 복숭아가 단맛이 없어서 꿀을 4큰술을 넣어주었어요
곱게 갈아주시어 냉장보관해서 드시면 되세요
그대로 냉동실에 얼렸다가 아이들에게 스무디처럼 만들어주시면 방학중인 아이들에게 훌륭한 간식이 된답니다~ㅎ
팁-주의사항
얼음을 조금섞어서 갈아주시면
스무디처럼 더욱 시원하게 드실수있어요

등록일 : 2019-08-05 수정일 : 2019-08-06

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레시피 작성자About the writer

왕눈이2

https://blog.naver.com/dhkdsnsdl-78 왕눈이의맛있는이야기~♡

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