Name: 단호박라씨 가을가을해~*
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 단호박 1/2개 (200g); 우유 1종이컵; 플레인요거트 200g; 꿀 2숟가락; 얼음 적당량; 시나몬가루 약간; 호박씨 약간

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단호박라씨 가을가을해~*

단호박의 달달함과 라씨의 상큼함이
만나서 가을가을한 계절을 느낄 수 있는 건강음료로 탄생♥

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[필수재료]

단호박 200g
1/2개 구매
우유
1종이컵 구매
플레인요거트
200g 구매
꿀
2숟가락 구매
얼음
적당량 구매
시나몬가루
약간 구매
호박씨
약간 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

단호박은 껍질을 벗긴 후 전자레인지에 6분 찐다.

전자레인지

단호박을 미리 1분간 돌리면 껍질이 잘 벗겨져요.

믹서기에 단호박, 우유, 플레인 요거트, 꿀을 넣고 간다.

믹서기

컵에 얼음을 넣고 2를 부은 후 시나몬가루, 호박씨를 넣어 완성한다.

컵

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등록일 : 2018-11-02 수정일 : 2018-11-02

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#단호박라씨 #인도 #가을 #변비 #티타임 #아침대용

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